ну да, в китайском ресторане не просто. Может у них шашлычки рыбные или мясные есть?

Лера, как ты себя чувствуешь? Мы волнуемся.
Китайский ресторан - это действительно может быть стремно. Они используют сахар при готовке. Или я ошибаюсь, и в Германии это не совсем так? Лучше конечно мяса, курицы или рыбы из дома прихватить.

Да девочки в китайском ресторане не только сахар, но и все почти или фритюр или кляр. Все очень конечно вкусное, но калорийное. Если даже шашлычки то я уверена что там масло и маринад криминальный.
Может на закуску будут овощи?? У меня как раз БО день.
Возьму что-то с собой втихаря выложу на свою тарелку и сделаю вид шо так и було
Минус 1 кило! Так что есть стимул не нарушать.

Минус кило - это супер. Отличная мотивация. Лер, но еды ведь запретной везде полно. Надо от нее абстрагироваться и все. Как здоровье твое? Это самое главное.

Леруша, с минус кило тебя!!! молодчинка!!!
у нас в китайских ресторанах, есть "опция" гриль. набираешь себе сырого: рыбы, мяса, креветок, крокодил (типа), страус (типа).. сам выбираешь соус.. или без, и подаёшь грильщику..
что навыбирала, то и амам))))
короче.. я взяла моду, своих гостей в такой ресторан водить, и скоро приезжающих по-возможности поведу..
в любом случае: приятно вам провести время!!!

Я знаю, что там этого не будет так как это будет происходить в банкетном зале, а там точно жарит не будут.
Девочки чувствую себя хорошо, хотя слабость присутствует, так как принимаю антибиотики, а так все нормально.
Биоритмы мне сказали, что моя физическая активность на нуле

ну и хорошо что на нуле :законно отдыхаешь... ну или типа того...
я свою 1000-метровку одиноково легко, приятно и хорошо плаваю, и когда физ.активность 0% и когда 100%. в последние дни убедиламь что и кпд 120% иожет бвть и при "интелекте 0%" и при 100%!!! но при 100, всё ж разные туфли вряд ли одену... )))

у нас тоже самое. Мы довольно часто туда ходим - морепродукты и мясное ассорти + овощи. Прям наша еда
С отвесиком, Лерочка! Не болей!

Лерочка, слабость после антибиотиков - это нормально. Пройдет. А ты что-нибудь вроде Линекса пьешь? Желаю, чтобы все прошло хорошо у китайцев.

Лерочка,приветик..забежала к тебе..молодчинка..держимся