Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!

Всё будет хорошо!Даю установку на отвес!!!Большой отвес!!!

Скоровесна писал(а):Всё будет хорошо!Даю установку на отвес!!!Большой отвес!!!

Светик, спасибо, тебе тоже больших отвесов.
У меня к сожаленью, только -100 гр., но я не отчаиваюсь. Сегодня еще устрою ЧБ день.

Вчера вечером:
обруч 7 минут: ОК
пресс 60 раз: ОК
поднимание ноги на каждую по 30 раз: ОК

Сегодня 2ЧБ день.
завтрак: дю-каша, рыб. палочки, кофе. Прям такой плотный завтрак :yes4:

обед: филе, печеночные колбаски (2 шт.)
ужин: филе

Люль, че то мня все же смущают в твоем меню рыбные палочки, кур.рулет с грибами, колбаски печеночные :scratch_one-s_head:

это же, как я понимаю, все покупное (в смысле-п/ф)? Может из-за них вес плохо уходит?

AksinyA77 писал(а):Люль, че то мня все же смущают в твоем меню рыбные палочки, кур.рулет с грибами, колбаски печеночные это же, как я понимаю, все покупное (в смысле-п/ф)? Может из-за них вес плохо уходит?

Может быть, но они диетические специальные.
Все, не буду больше. Обещаю. :O:

Ksancha писал(а):
AksinyA77 писал(а):Люль, че то мня все же смущают в твоем меню рыбные палочки, кур.рулет с грибами, колбаски печеночные это же, как я понимаю, все покупное (в смысле-п/ф)? Может из-за них вес плохо уходит?

Может быть, но они диетические специальные.
Все, не буду больше. Обещаю.

да просто, ради эксперимента, попробовать на время убрать их из меню, вдруг правда :dntknw:

и вааще, не верю я нашим производителям, пи...дят как ...., половину состава могут не указать. Я такие продукты ,,на крайняк,, оставляю или когда хочется невмоготу....у тебя конечно ситуевина посложнее, в связи с отсутствием кухни...кстати, почему у тебя нет кухни?

колись,куда кухню дела? :girl_devil:

Скоровесна писал(а):колись,куда кухню дела?

Да ее у меня и не было, т.к. переехали в другую квартиру, а старую оставили вместе с квартирой родителям. :smile3:

Кухня дорого, пока не насобирала денег. Я еще себе даже кровать не купила.

Хорошо, Оксанчик, поэкспериментирую. С завтрашнего дня ни-ни. Правда-правда. :ok:

Кухню в новую квартиру пока не купили, денег не накопила.

Ksancha писал(а):Хорошо, Оксанчик, поэкспериментирую. С завтрашнего дня ни-ни. Правда-правда.
Кухню в новую квартиру пока не купили, денег не накопила.

А микроволновки тоже нет? Я, когда в общаге жила, всё в ней готовила. Помню ,,сидела,, на луковом супчике, так вся общага вешалась от запаха :swoon2: