закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 721 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 73  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 07:29 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Анютка, привет! Как дела твои? Что это за вкусная штука у тебя???

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 07:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 20:08
Сообщений: 840
Откуда: Казань

Не в сети
Доброе утро, девочки! Вот и уходят мои нагулянные на свадьбе, сегодня отвес 600, так что у меня теперь 61,1 - теперь уж и линеечку не страшно подвинуть в обратную сторону.
Занималась вчера с Трейси, но как-то лениво. То ли настроения не было, то ли просто упражнения очень трудные, но нагрузку все равно получила, даже устала... думаю, буду регулярно заниматься и все будет ОК! :ok: :training1:
Сегодня утром завтрак был стремный - вчера не купила молока. :negative: Пришлось вместо каши на молоке залить 2 ложки отрубей кефиром и съесть... Буду откровенна, по вкусу будто-бы блевотину ела... так ужасно, но пришлось доесть :cry: :cry: Еще не было молока в кофе, пришлось кинуть туда сухого - в общем никакого удовольствия от завтрака.

Сусляшик, эта штука - я не знаю как ее назвать. Куриную грудку разрезала на куски, отбила, поперчила-посолила и вовнутрь завернула вареное яйцо, надо было еще лука зеленого, но у меня его не было :no: Ну в общем-то вкусно. Обжарила в сковородке под крышкой.

_________________
Изображение
Заходите ко мне в гости!
viewtopic.php?f=18&t=4325


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 07:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 08:37
Сообщений: 463

Не в сети
привет Анюточка) рада тебя видеть и очень крутые фотки ты выложила :) прям стимул! такая худенькая, стройненькая и такая симпатичная :) а муж и так вполне себе хорош! :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
мой бложек похудения!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 07:55 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Ага! Спасибо, попробую как-нибудь! :smile3:

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 08:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 20:08
Сообщений: 840
Откуда: Казань

Не в сети
Anniee писал(а):
привет Анюточка) рада тебя видеть и очень крутые фотки ты выложила :) прям стимул! такая худенькая, стройненькая и такая симпатичная :) а муж и так вполне себе хорош! :mosking:


Спасибо, Анюта! Заласкала!

_________________
Изображение
Заходите ко мне в гости!
viewtopic.php?f=18&t=4325


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 08:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 08:37
Сообщений: 463

Не в сети
да нет же :) я кстати так по вам, девочки, соскучилась за выходные!

_________________
Изображение
Изображение
мой бложек похудения!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
BabyDoll писал(а):
Доброе утро, девочки! Вот и уходят мои нагулянные на свадьбе, сегодня отвес 600, так что у меня теперь 61,1 - теперь уж и линеечку не страшно подвинуть в обратную сторону.
ИзображениеНифига ссе!!!Молодцом! :Bravo: Мне до тебя,как на салапеде до Казани! :sarcastic_blum:
BabyDoll писал(а):
Сегодня утром завтрак был стремный - вчера не купила молока. :negative: Пришлось вместо каши на молоке залить 2 ложки отрубей кефиром и съесть... Буду откровенна, по вкусу будто-бы блевотину ела... так ужасно, но пришлось доесть :cry: :cry: Еще не было молока в кофе, пришлось кинуть туда сухого - в общем никакого удовольствия от завтрака.
:mosking: :mosking:Сочувствую!А чего ты из них Брауни viewtopic.php?f=12&t=382 или булки viewtopic.php?f=12&t=335 не сделала?Так просто,быстро и вкусно :connie_21:
BabyDoll писал(а):
Сусляшик, эта штука - я не знаю как ее назвать. Куриную грудку разрезала на куски, отбила, поперчила-посолила и вовнутрь завернула вареное яйцо, надо было еще лука зеленого, но у меня его не было :no: Ну в общем-то вкусно. Обжарила в сковородке под крышкой.
А чего в разрезе не показала,вот поди догадайся,что внутри секрет :mosking:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 11:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 20:08
Сообщений: 840
Откуда: Казань

Не в сети
Времени было в обрез, вот и не приготовила ничего...
Утром же надо, помыться, накраситься, поесть и покормить кошек и мужа и еще всякое... А я проспала к тому же :blush2:

В разрезе понятно почему не показала, вы бы тогда увидили в чем там дело и прибежали бы и все съели бы :mosking: вот сколько БЫ! :mosking:

_________________
Изображение
Заходите ко мне в гости!
viewtopic.php?f=18&t=4325


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 20:08
Сообщений: 840
Откуда: Казань

Не в сети
А еще в этих рецептах, которые ты указала. надо молоко, йогурт или творог - а у меня всего-то было полкружечки кефира и все... В выходные меня дома не наблюдалось и в магазин я не ходила - вот и результат! В холодильнике дюкановец повесится!

_________________
Изображение
Заходите ко мне в гости!
viewtopic.php?f=18&t=4325


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кто эта стройняшка? (фото стр. 3, 8, 28, 45)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
BabyDoll писал(а):
А еще в этих рецептах, которые ты указала. надо молоко, йогурт или творог - а у меня всего-то было полкружечки кефира и все..
Ну и хватило бы твоего кефира..у кого-то читала,что молока было мало,добавила воды,еще пышнее получилось :pardon: Все взаимозаменяемо,ИМХО :blum3:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 721 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 73  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Zhivuposvoimpravilam, Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: