закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 733 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 74  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Супербелка писал(а):
Доброго утречка.
Сегодня после 2 ЧБ -100 гр. Офигеть как много :taunt:

Кстати, забыла похвастаться: два дня тут радостно на работу одевала старые/новые штаны. Вот. Очередные стали на мне застегиваться.


Ну -100 грамм - это тоже результат и ему нужно радоваться :wink3:
А со штанами поздравляю :yes4: сама жду-не дождусь когда уже начну влезать в свои любимые и красивые вещи :blush2:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утречко.
У меня сегодня -400. Лед тронулся, отпустили меня выходные обжорства, но блин это стоило 3ЧБ дня. Бррр.
Вчера хотела выбрать себе физические упражнения. Но вместо этого меня переклинило и я стала убирать всю квартиру :boast: , 2,5 часа пахала. На ужин 100 гр. пива (отпила у мужа) и съела пол соленого огурца. Когда чем-то занимаешься, о еде не думаешь. Вот.
Может прогулки хотя бы устраивать себе вечерние :scratch_one-s_head: , у нас как раз улица 2 км. Туда-обратно уже 4 км. и час физической активности.
Достались мне еще вчера кабачки с дачи. А они там большииие. И решила я сделать в духовке их с фаршем. Буду сегодня нямку есть в обед.
В меню сегодня еще яйца, запеканка творожная, хлебушек.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Кстати, дядюшка Дю обещал, что я достигну ПВ.
А мне до него еще 3,5 кг. Вот это нарушения и отпуск!

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2014, 19:51
Сообщений: 883
Откуда: Челябинск

Не в сети
С отвесиком, Маш! :Rose:
Какие аппетитные кабачки, мммм... Я сегодня планирую бигус сделать, тоже, наконец, добралась до БО после 3 ЧБ!
А в ПВ все придем рано или поздно, я из-за болезни и нарушений тоже на целый месяц от графика отстала! :girl_mad:

_________________
Изображение
Изображение

Это мой второй заплыв)
Раньше я жила тут
Теперь я здесь. Заходите в гости. Для своих просто Саша)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 11:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
С отвесом :Bravo:
Я тоже планирую с пятницы начать капитальную уборку :yes4: с мытьем окон и прочими прелестями :laugh3:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Алекса74 писал(а):
С отвесиком, Маш! :Rose:
Какие аппетитные кабачки, мммм... Я сегодня планирую бигус сделать, тоже, наконец, добралась до БО после 3 ЧБ!
А в ПВ все придем рано или поздно, я из-за болезни и нарушений тоже на целый месяц от графика отстала! :girl_mad:

Спасибки. А я бы наверное могла каждый день кабачки есть, да и капусту тоже.
Ничего, нагонем еще график. :girl_witch: Главное веру в себя не терять. Я вообще планирую после того, как дойду до конца линеечки, сделать еще одну на несколько кг в минус (типа на рекорд пойти :blum3: )

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Sialma писал(а):
С отвесом :Bravo:
Я тоже планирую с пятницы начать капитальную уборку :yes4: с мытьем окон и прочими прелестями :laugh3:

А я люблю в выходные отдыхать)))))
И поэтому придерживаюсь правила - каждый день убирайся по 20 минут. Ну это, конечно, окон не касается)))

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Супербелка писал(а):
Sialma писал(а):
С отвесом :Bravo:
Я тоже планирую с пятницы начать капитальную уборку :yes4: с мытьем окон и прочими прелестями :laugh3:

А я люблю в выходные отдыхать)))))
И поэтому придерживаюсь правила - каждый день убирайся по 20 минут. Ну это, конечно, окон не касается)))


Я обычно в пятницу вечер трачу на приборку и тоже отдыхаю в выходные :yes4: но капитальная приборка за вечер не сделается :no:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 08:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Доброго утречка!
Была 3 дня на даче, ходила за грибами. Замучились с ними - сушить, варить, есть, солить. Тошнит от них теперь.
Все 3 дня были у меня БО с нарушениями. Пиво, шаурма, яблоко (2 шт), много морковки. Но после обжорства мой желудок перестал нормально работать и я стала мечтать об обезжиренном творожке :taunt: Так что запрещенка надолго не задержалась.
Вчера ела:
яичница с помидором и 2 яйцами, кофе с молоком,
3 куроноги гриль,
ну и на ночь была большая кружка каркаде и шоколадные кексы.
И даже при вечернем обжорстве с утра сегодня -200 (от цифры утра четверга). Ура ура, выходные мне не навредили.
Сегодня буду есть:
-оладьи, кофе,
-куроноги гриль 5 шт,
-3 яйца.
Вечером не знаю что еще.

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2014, 19:51
Сообщений: 883
Откуда: Челябинск

Не в сети
Машуня!!! Меня ругает значит, а сама - шаурма, пиво :no:
Ай-яй-яй, Маша! :take_example:
Хорошо, что обошлось без привесов)))

_________________
Изображение
Изображение

Это мой второй заплыв)
Раньше я жила тут
Теперь я здесь. Заходите в гости. Для своих просто Саша)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 733 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 74  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron