закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 119

Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

14 янв 2015, 20:15

Я чаще всего варю борщ без картошки, рыбный супчик или грибной. Иногда суп пюре тыквенный, очень вкусный. Цветную капусту люблю на гарнир - сварить и в блендер, от картофельного пюре не отличить


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

14 янв 2015, 21:14

Mymink писал(а):Я чаще всего варю борщ без картошки, рыбный супчик или грибной. Иногда суп пюре тыквенный, очень вкусный. Цветную капусту люблю на гарнир - сварить и в блендер, от картофельного пюре не отличить

Лиля, спасибо огромное за идеи!!!
А как ты грибной делаешь? Что туда кладешь?
Еще я там в твоей теме спросила, не печешь ли ты ДЮ тортики?
Мне нужна помощь по бисквитным.


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

14 янв 2015, 21:34

Варю бульончик из грудки куриной или говяжий. Чуть обжариваю лок репчатый, добавляю в бульон, туда же любые овощи, какие есть в холодильнике (морковку, перец, цветную капусту, кабачки, зеленую стручковую фасоль, помидорки, да что угодно....), туда же добавляю замороженные грибы и зелень. Если грибы не замороженные, а сухие, их надо варить заранее. Если грибы свежие, то обжариваешь их вместе с луком слегка или прямо варишь сразу в бульоне. В нашей дю готовке все очень быстро и не сложно, возни минимум. Дю тортики я тоже иногда пеку. Мне нравится, что возни не так много, главное белки хорошо взбить в пену, тогда выпечка получается воздушная. Конечно все равно обычная выпечка вкуснее, печалька ((


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

14 янв 2015, 22:54

Mymink писал(а):Варю бульончик из грудки куриной или говяжий. Чуть обжариваю лок репчатый, добавляю в бульон, туда же любые овощи, какие есть в холодильнике (морковку, перец, цветную капусту, кабачки, зеленую стручковую фасоль, помидорки, да что угодно....), туда же добавляю замороженные грибы и зелень. Если грибы не замороженные, а сухие, их надо варить заранее. Если грибы свежие, то обжариваешь их вместе с луком слегка или прямо варишь сразу в бульоне. В нашей дю готовке все очень быстро и не сложно, возни минимум. Дю тортики я тоже иногда пеку. Мне нравится, что возни не так много, главное белки хорошо взбить в пену, тогда выпечка получается воздушная. Конечно все равно обычная выпечка вкуснее, печалька ((

ну вот ни разу обычная выпечка не вкуснее.
я вот все мечтаю из ДЮ продуктов подобие песочного теста сделать


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

14 янв 2015, 23:23

вкуснее, вкуснее... это тебе просто наверное еще дю не надоела. Мне тоже первый год дю рулет Соколовой заменял все прелести обычной выпечки. Так он мне нравился, что я его раза 2-3 в неделю готовила - просто, вкусно, быстро. Но все в жизни конечно, больше я его уже есть не могу. Потом было безумное увлечение дю овсяным печеньем :taunt: тоже много раз готовила. Ну и еще море рецептов перепробовала - что-то очень не плохо, что-то так себе, но вот на закрепе поешь тортик из обычных ингредиентов и понимаешь - все равно вкуснее. Правда угрызения совести и боязнь привеса все же сильно ограничивают такие радости :taunt:


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 янв 2015, 10:11

Всем доброго утра!!!
ЧЕТВЕРГ!!! Это уже почти пятница!!! :Yahoo!:
Сегодня я первый раз после новогоднего зажора взвесилась и....удивилась сильно!!!
102,2 :good:
ну что ж с вашей помощью начинаю снова!
Вчера не нарушала, но вчера был такой переломный день, смогу - не смогу, смогла!
Сегодня будет БО день!
Утром я уже выпила стакан молока и съела маршмеллоу!
Еще у меня не совсем прошел желудок, но я пью таблетки.
Кстати, гипс сняли, но пальцы (который был сломан и который рядом с ним загипсован) пока еще не разработаны до конца, в кулак сжать не могу. Но я над этим работаю.
Что я буду сегодня кушать - я пока не знаю! Надо думать. Надо ехать в магазин и затариваться продуктами. Поэтому меню напишу вечером по факту!
Всем хорошего дня!
Я вас всех очень люблю!!!


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 янв 2015, 10:23

Женечка,
это круто и радостно!!!)))

Что это за размышления "смогу - не смогу"??? Все сможешь! Ты же знаешь зачем тебе все это нужно.


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 янв 2015, 10:38

Shar писал(а):Женечка,
это круто и радостно!!!)))

Что это за размышления "смогу - не смогу"??? Все сможешь! Ты же знаешь зачем тебе все это нужно.


Мне бы еще заставить себя подвигаться!
У меня есть подруга, она ходит на фитнес на всякие групповые занятия 6 дней в неделю и ее прямо прет от этого!!! Вот где бы мне хоть толику ее любви к спорту взять?


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 янв 2015, 10:56

Chelsica писал(а):Мне бы еще заставить себя подвигаться!
У меня есть подруга, она ходит на фитнес на всякие групповые занятия 6 дней в неделю и ее прямо прет от этого!!! Вот где бы мне хоть толику ее любви к спорту взять?

Женя, так сначала надо себя заставлять, без этого никуда, а потом уже втягиваешься и прям тянет заниматься, вот только прервешься и опять себя надо заставлять, я все пытаюсь начать опять заниматься, вот возьму и завтра утром зарядку сделаю :yes4:


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 янв 2015, 10:59

Chelsica писал(а):
Shar писал(а):Женечка,
это круто и радостно!!!)))

Что это за размышления "смогу - не смогу"??? Все сможешь! Ты же знаешь зачем тебе все это нужно.


Мне бы еще заставить себя подвигаться!
У меня есть подруга, она ходит на фитнес на всякие групповые занятия 6 дней в неделю и ее прямо прет от этого!!! Вот где бы мне хоть толику ее любви к спорту взять?


Я тут справку в бассейн взяла, планирую ходить на акву к нам на Яузе. Присоединяйся))) 400р. занятие. Занятия проходят в пн. и чт. 20-00.. Расписание скудное, но мне удобно. В остальных местах абонемент на месяц покупать нужно (3500р.) и два раза в неделю в установленное время ходить.. а я в период КД никогда в бассейн не хожу.. вот и получается, что из 2-3х занятий я вылетаю... а уплочено..


Ответить

1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 119