закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 494 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 20 дек 2016, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Привет Арина! Потеряшка наша :mosking: :friends: Как растёт внученька?Закупилась ты знатно,теперь вперёд и с песней.Новогодний стол теперь есть из чего готовить :good: Весов не бойся,даже если и прибавила,свеженабранный быстро сольётся.Ждём с отчётиком :mosking:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 14:31 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Привет!!!!
Взвесилась...90,7....
С сегодняшнего дня на строгом Дюкане,хотя моё питание не очень от ДД отличалось,так что убираем...вот это не очень...
Вчера осваивала соевый изолят...испекла лаваш на сковороде...начала ознакомление с самого простого...вкусно,но только смутил цвет,да и сода чуть чувствовалась...ноооооо получилось столько,что за один день съесть нереально.
Надежда60 писал(а):
Привет Арина! Потеряшка наша Как растёт внученька

Надюша,привет!!!! Внучечке,сейчас лучше всех,улыбается,агукает...растет.
Надежда60 писал(а):
Закупилась ты знатно,теперь вперёд и с песней.

Закупилась,теперь осваиваю потихоньку,конечно же вперед и только вперед,вот только с песней сложновато...

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 17:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31974

Не в сети
ну вот и славно, что ты опять на Дюкане и с нами! Все будет хорошо, я узнавала! :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 20:59 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Mymink писал(а):
Все будет хорошо, я узнавала!

Лиля,спасибо!!!! Я тебе верю...

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 22:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31974

Не в сети
ни кому верить нельзя, мне можно :yes4: :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 23:40 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Mymink писал(а):
ни кому верить нельзя, мне можно

Так я тоже об этом...

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 12:12 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Девочки,привет!!!
Сегодня 90,4 и минус 300...с большим удовольствием ползем дальше.
А ведь вчера был обжираловский день,так вкусно я давненько не питалась...учусь готовить с изолятом...приготовила блины с творогом сладкие,по принципу печеночного тортика сделала икорный,испекла хлеб в хлебопечке.
Выводы:так вкусно питаться и худеть????? невероятно!!!!!
Сереже не понравилось.ну и не надо...мы с мамулей объелись вкусняшкой и еще мне на завтрак остались блинчики...во!!! сколько много получилось.На икорный тортик места не осталось,но дегустация была...вкусно!!!!
А вот хлеб нужно доработать,что то с закладкой не то...комочек не получился,а так как я не кулинарная фея,не знала что нужно добавить поэтому испекла то что получилось...съедобно...вот только форма подкачала.И еще...хлеб ночью больше печь не буду...обгрызла хрустяшки,еле остановила себя...
Выбираю себе рецепты на новогодний стол...

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2016, 10:12
Сообщений: 48

Не в сети
казачка писал(а):
Девочки,привет!!!
Сегодня 90,4 и минус 300...с большим удовольствием ползем дальше.
А ведь вчера был обжираловский день,так вкусно я давненько не питалась...учусь готовить с изолятом...приготовила блины с творогом сладкие,по принципу печеночного тортика сделала икорный,испекла хлеб в хлебопечке.
Выводы:так вкусно питаться и худеть????? невероятно!!!!!
Сереже не понравилось.ну и не надо...мы с мамулей объелись вкусняшкой и еще мне на завтрак остались блинчики...во!!! сколько много получилось.На икорный тортик места не осталось,но дегустация была...вкусно!!!!
А вот хлеб нужно доработать,что то с закладкой не то...комочек не получился,а так как я не кулинарная фея,не знала что нужно добавить поэтому испекла то что получилось...съедобно...вот только форма подкачала.И еще...хлеб ночью больше печь не буду...обгрызла хрустяшки,еле остановила себя...
Выбираю себе рецепты на новогодний стол...


Приветствую! и поздравляю с такими радостями! Увидела фразу про новогодний стол... не смогла пройти мимо :blush2:

сейчас как раз в поисках всяких дю-рецептов)) в идеале конечно, чтобы они максимально универсальные были, в том плане , чтобы не готовить на стол "для тех кто все ест" и "для тех кто на диете" *))

У вас уже есть варианты праздничных блюд? Поделитесь?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 19:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Арина привет! поздравляю с отвесом.Как приятно,кушать вкусно и при этом худеть :good: :good: :good: А блинчики реально вкусные получаются.У меня муж с удовольствием ест.Новогодние блюда уже вовсю обсуждаются в дневничках.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
казачка писал(а):
.И еще...хлеб ночью больше печь не буду...обгрызла хрустяшки,еле остановила себя...
Узнаю брата Колю :mosking: Привет, Ариша! :Rose:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 494 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron