Привет, Алла!
Очень рада знакомству! Прекрасно выглядишь!
Такое здоровое и вкусное у тебя питание, и при этом худеешь, класс
Ходить на работу со своей едой - непросто это. Помню, это была у меня когда-то часть рабочего процесса - обед с коллегами в кафе каждый день. Будучи на диете Дюкана кое-как получалось заказывать себе в рамках диеты.

Я имела ввиду лимфодренаж, а не разгрузочный день)))

В среду проведу полноценный и посмотрю результат. Вода немного все равно возвращается.
Вчера была на пикнике в гостях, вина перепила и клубники с арбузом. Был такой хороший загруз )

Ой, вода всегда возвращается, но бум надеяться, что вернется намного меньше, чем сольется.

Моя немаленькая порция на обед
Матиас 140 гр
Пюре из цветной капусты 200 гр
Помидор 40 гр

Ням ням
Вкусненько

Мммм селедочка))))

Алла, очень аппетитно выглядит
А как ты делаешь пюре из цв капусты?

Привет!
Капусту разбираю на крупные соцветия, отвариваю в подсоленной воде 10 мин, сливаю воду, блендерю; добавляю масло, немного сливок, зелень, перец. Перемешиваю И все! Готово! Почти как картошка)

Класс! И правда просто! Обязательно попробую, спасибо!