Ира, забавно у меня вес по рюмке уменьшается.

да ну. лето закончилось - работы привалило, все в панике, у всех коммандировки, а работать тоже надо
А ну пофих уже. На 5 зарезервирован стол в Тинто, а потом на Р.Литвиновой Последнюю сказку Риты идём с приятельницей.

Ну вы молодцы! такая программа на вечер! Удачно отдохнуть. Сильно не греши.

С едой грешить - не моё. А вот... эт дааа В пределах разумного, конечно!

Как я неделю без весов потом? Без нарушений буду стараться по мере возможности. Надеюсь, приспособлюсь там найти Дю-еду. Вместо вафель и кебабов - мяяяясо!

привет, девочки!
Ириша, поздравляю! ты крутее всех крутых яиц! ))
Юль, у меня тоже отвешивает по чайной ложке.
сегодня привес после арбуза. всё таки нельзя мне грешить, ох нельзя.
цыкните что ли на меня, чтоб я себя в руки взяла ))
вчера увидала единичку, хоть и с девяточкой )) 71.9
а сегодня зафиксировано 72.2. иду с отставанием уже 2.7 кг.
ох уж эти мне цифры ))
а погодка шепчет
а уже в это воскресенье еду в Даугавпилс на два дня. повидаться бы с Анютой. что то она совсем не заходит.

Иришик, ты себя в руки как-то бери, а то твои грешки принимают затяжной и систематический характер. Решила постройнеть стройней!
Аня там зарылась наверное в новой работе, да в домашних делах.
Сегодня купила плавленый сыр Дзинтарс лайт 7,5%. Пол процента простила себе. Вкусно!

Добрый вечер!

Итак -фильм своеобразный был, но мы знали на что идём.
Перед фильмом покушали. Ещё раз убедилась, что здоровая еда аля гриль стоит дороже на фоне другой. Взяла лосось и овощи гриль без соусов с пророщенной какой-то травой. Вкусно было, но грузчикам потом досталось У меня организма очень быстро самоочищается тока деньги переводить.

Доброе утро!

как и собиралась - жую крахмальные блины на завтрак.

не знаю, призрак или нет, но -0.5 и ровно 59 показывали ну вот. на след.утро +300 и 59.3.
этот вес и зафиксирую, шобы посмотреть, как за неделю бардака вес изменится.

Ириша, привет! Спасибо за визит Решила заглянуть...Смотрю твой рост и вес...а тебе уже и на консю можно,а? Мож уже фоткой похвастаешься?(прошу наглым образом )И мужа уже результата достиХ ..

Привет, Алена!
На консю страшно! На выходных после разрешенных крахмальных блинов +0,600 и опять 65,000, а что будет после макарон, картошки или мороженного страшно подумать. Мужа оставила на два дня, чего он наелся я уже и не знаю, но на выходных уже было опять 95,000. Так что мы еще покруизим чуть-чуть.
Фотки обязательно сделаю и покажу , все как-то не складывается.

Это твои крахмальные блины. Говорю же зло это . На себе еще лишний раз это доказала.