У Аленки есть дю-сгущенка.И фото стр.37,145

[Bulochka]

Отличного тебе отдыха!
Булочки - дело такое, а вот французские сыры-ы-ы-ы-ы!!!!! Я бы точно не устояла!

Элла спасибо! Будем искать обезжиренные сыры

[Гордая Мидия]

Ален, скажу тебе честно, я в своем отпуске жирностью продуктов не заморачивалась вообще. Итог - плюс 300 г, которые ушли с большим запасом на следующий же день после приезда.

[Bulochka]

Ален, скажу тебе честно, я в своем отпуске жирностью продуктов не заморачивалась вообще. Итог - плюс 300 г, которые ушли с большим запасом на следующий же день после приезда.

Ну Дианка говорит, что ты уникум
Да посмотрим из чего будет выбор, я например обожаю все виды сыров с плесенью, а они очень жирные, но все равно буду есть.

[mila_g]

Аленчик, вот смотри какие мысли:
1. На родине Дюкана ты не сможешь много привесить!
2. Пересечешь границу- передавай месье от нас привет и СПАСИБО за то, что нас объединил и (как правильно сказать- худеет нас или охудевает? )
3. Ну и, конечно, если ты о нас там один раз подумаешь... В общем будет такоооой трах тибидох тибидох нам всем!

класс!
Я вообще не думала о том, что еду на родину дюкана, хотя слышала, что он не француз.
Но теперь конечно уверена, что не привешу. Там же везде его дух витает
Привет передам, скажу, что мы тут охудеваем от его диеты
И обязательно буду думать о вас всех. Думаю все равно буду выходить на связь. И тибидохать тоже буду

как точно подмечено

Алена, хорошего тебе путешествия! И про нас не забывай. Мы же теперь без тебя не можем

Люблю Францию. Я тоже через две неделю еду, но в Бельгию и ГО. Вот не знаю как буду удерживать свой аппетит Много что там люблю, а еще еду к сестре и к голландским родственникам, запланировано уже куча вечеринок и т.п. Боюсь за себя. Помню ездила в отпуск как раз во Францию, Бельгию, за месяц набрала 12 кг. Это был мой рекорд. Всего хотелось попробовать, каждый вечер в разных ресторанах. Это был ужас!!!! Гардероб меняла моментально.

[Bulochka]

Мила ты меня пугаешь, я не хочу 12 кг
И 6 не хочу
Буду много ходить, пить побольше, и нарушать по минимуму.

[крошка-бабёшка]

Мила ты меня пугаешь, я не хочу 12 кг
И 6 не хочу
Буду много ходить, пить побольше, и нарушать по минимуму.

Ты главное на сыры налегай, а на булочки не очень, откусывай, если интересно попробовать и мужу отдавай А жирные сыры не так страшны как булочные углеводы. И тебе же главное перепрбовать, а не наедаться запрещенным, так что ты только понадкусывай :)

[Гордая Мидия]

Ну Дианка говорит, что ты уникум
Да посмотрим из чего будет выбор, я например обожаю все виды сыров с плесенью, а они очень жирные, но все равно буду есть.

Да ни хрена я не уникум в этом вопросе.
Просто почему-то когда пишешь, что, мол, я жирностью продуктов не заморачивалась, то почему-то все представляют, что ты ешь по 100 г сала и по 400 брынзы за порцию и салаты с майонезом. А у меня ничего подобного не было. Ела я не больше, чем обычно. Просто могла заказать не куриный, а свиной шашлык, не интересовалась жирностью подаваемой брынзы и могла съесть кусок обычного сыра. Думаю, что если так питатьсяи много двигаться, то и от сыров с плесенью ощутимого вреда не будет.

[Bulochka]

Скажу по секрету я свинину и жирные сыры типа пармезана частенько ем и за нарушение это не считаю, еще и отвесы у меня после этого

[mila_g]

Мила ты меня пугаешь, я не хочу 12 кг
И 6 не хочу
Буду много ходить, пить побольше, и нарушать по минимуму.

Алена, так я не на диете была, вообще без запретов. Во Франции меня сырное фондю, макаруны и круасаны по утрам погубили
Остерегайся этих продуктов!!!!

[Гордая Мидия]

Скажу по секрету я свинину и жирные сыры типа пармезана частенько ем и за нарушение это не считаю, еще и отвесы у меня после этого

У меня по этому поводу наблюдения такие. Сам по себе жир при надлежащей физической активности не так уж страшен (тут скорее вопросы холестерина и всего такого). Но вот если его есть с углеводной добавкой, то прибавка будет очень ощутимая. Поэтому если я ем что-то жирное - то само по себе или максимум с каким-нибудь там укропом.