Людочка, ну наконец-то ты появилась!!!
на выходных хорошо погуляли? Как удержалась, чтобы пиццу не попробовать? Героиня ты моя!!!! У нас батарейки на весы - в любом супермаркете быттехники - и в комфи, и а фокстроте.Пусть Валера скорее купит, и ты нас порадуешь огромным отвесом!!!!
я по прежнему болею, кашель измучил, чувствую каждую мышцу груди и живота- так все откашляла. Но приехала мама- усиленно лечит меня, поэтому надеюсь к отъезду вычухаться)))) Сосу много стрепсилса (без сахара, правда), пью разные сиропы (с сахаром, соответственно), молока пью больше нормы, но сейчас главное- выздороветь, конечно. Хотя вчера все это+ вишня+черешня не дало привеса! УРА!!!

ничего страшного, мы лучше дольше подюканим, чем себе прямо во всем отказывать А по поводу "нормального" веса- он УЖЕ нормальный!!!!!! сравни- 120 и 80!!!!!
Мы уже НОРМАЛЬНЫЕ!!!!Помнишь, еще полгода назад казалось- только бы меньше 100?!? А сейчас ей уже и 80+ - толстуха)))) Совесть имей, подруга!

Людочка и Девчата , всем привет, я на минутку, а то работы навалом.

Вита, я о такой рыбе не слышала, сейчас погуглила - в викопидии - рыба запрещена в Японии и Италии, у нас я ее не видела.
Масло/жир этой рыбы ядовиты в больших количествах. Человеком не усваивается (так понимаю по принцыпу как вазилиновое, хотя хим состав другой).
Может вызвать сильную диаррею и отравление-интоксикацию.
Но правельно приготовленная в правельном ресторане, и в малом количестве - не вредно и вкусно (но сама я не пробовала).

Еще я про Дюкана и ягоды на досуге думала.... все таки когда на практике едим ягоды , как то не очень худеется (а у меня так и прибавляется). По каллориям вроди мало, сахара тоже не очень много в ягадах, а вес стоит. Прав все таки доктор Дю.
Но витамины тоже нужны , так что я за ягоды в сезон, а осенью можно и без ягод.
А то диета диетой, но и витамины то нужны , и радости в жизни.

да, Элечка, согласна на все 100! Доктор Дю прав С фруктами не худеется в той мере, как без них, однозначно Так что осенью будем строго следовать его советам, но пока.. понарушаем немножко
Как арбузы закончатся- так на строгую диету и перейду
А по поводу масляной рыбы- никогда о таком не слышала, у нас она распространена, все едят Может, это другая рыба? Не та, которая в Японии???

Ой, Вит, толстуха не то слово!
Сейчас смотрю на своих сестер и мечтаю покупать ту вещь, которую хочу.
Не скрывать живот, полные руки, ноги... Не носить прическу, которая делает меньше щеки и лицо....
Наша Люда балувана...
Называется так: человек не доволен НИКОГДА!
Понимаю, что уже результат есть и что он еще будет.
Наверное, переломный момент. После почти 9 месяцев диеты.
Нет, я себя не жалею, не жду сочувствия и слов ободрения. Сама все отлично понимаю. Просто нужно продолжать и все.
Плюс нервы еще... Родственники, подопечные...

Девочки, думаю, что если доктор Дю что-то написал и порекомендовал, то оно работает.
Не может такого быть, чтобы не работало.
Похудевшие люди и не одна тысяча - тому подтверждение.
Просто каждый сам решает придерживаться ему диеты или нет, когда нарушать и чем... Здесь каждый кузнец своего счастья.
Поддержка на Форуме сильнейшая. Очень добрая обстановка. Нигде такой нет. Уж "Вконтакте" точно!
И это нельзя не ценить...
Ценю и я. Очень ценю, хорошие мои.

А про масляную рыбу я слышала от своей бабушки.
Говорит, что очень вкусная.
Я несколько раз просила Валерыча ее прикупить. Не побачив. Нема.
Вопрос отпал сам собой...
Интересно даже... .

Всем привет сегодня4день на атаке.Девчонки помогите не пойму по расчету доктора Дю атака должна продолжаться всего 2 дня,но у меня больше 10 кг.

Люда , согласна на все 100% ....неее , на все 1000000000000000~ %!!!!!!!!!!!!!

Все мы тут друзья-подруги! И поддерживаем друг дружку очень душевно!
Так что все будем в форме и в физической и в моральной и в духовной!

Людочка, а по поводу как мы себя воспринимаем тоже от нашей головы зависит..
...и на счет родственников и подопечных, эх больное место....и опять таки от нашего отношения к проблемам.... В субботу сын довел меня до слез, поругались...а в воскресенье ничего не изменилось, а все как то в более радужном свете .... В общем жизнь штука не простая.

НО главное тут у нас очень классная, дружеская компания собралась!
Люда, Маша, Вита, Ириша, Светлана, Галочка, Лена, Наташа, Астхик и все, все все- я вас всех очень очень люблю !!!!!!


ПС на счет ягод согласна , каждый выбирает для себя - бытстро и упорно и строго диетится, или более мягкий режим питания ну и помедленнее процесс!
Но главное кончного результата все достигнут, главное не сбиваться с основного пути на шоколад, чипсы, орехи, муку, хлеб, выпечку, сахар, и жир !

ПСС - я всегда летом поправляюсь (всегда удивлялась от чего, вроди лето - не зима , видимо от фруктов и ягод), и еще поправляюсь после Новогодне-Рождественнских объедаловок, но это от застолий.