На этот раз медленно, но верно

[uluna]

Поздравляю!!!!!Я тоже месяц или больше ( не засекала) не курю, как-то само надоело и все, а мои все до сих пор как-то не верят. Обидно.
Впечатляют и результаты похудения, Маш! Здорово! А вот раскисать и хандрить не стоит, ничего хорошего это нам не приносит....

Спасибо! Мне не курить надоело))) А зависеть от этой гадости. Фууу! В качестве поощрения на сэкономленные деньги каждый месяц буду покупать себе новый парфюм Ну пока я так думаю))
И да, стараюсь не хандрить, спасибо

Маша, привет! Вкусно написала... Как шарлотку с ревнем делаешь? У меня на даче есть, а я не использую

Ничесе, Лар! У тебя такое дю-богатство в свободном доступе, а ты не пользуешься Хотя, на закрепе уже не так критично, наверное. А на круизе то без фруктов грустно же))
У меня ревеня мало, поэтому экономлю и только в шарлотку. А так бы еще компот/кисель варила.
Рецепт шарлотки где-то здесь на форуме есть. Там на 2 дня, но я делаю на 1 ибо сожру же все сразу)) и пропорции чуток изменила.
Ревень примерно 130-150г (это 1,5 крупных стебля) почистить, порезать, засыпать сахзамом (у меня 3 пак. фитпарада), перемешать и оставить на 30 мин.
Тесто: Взбиваю 2 яйца. Добавляю 2 ст.л. ОО, 1 ст.л. изолята, 1 ст.л. СОМ, 1 ч.л. псиллиума, 1 ч.л. разрыхлителя, грамм 150 мягкого творожка, 5 пак. фитпарада. И аромик у меня "яблоко-корица". Все перемешать, вмешать ревень. Пеку в тортилле. В духовке, думаю, на 180 минут 30. И для меня, после года безфркутового круиза, это настоящая-пренастоящая яблочная шарлотка На безрыбье, как говорится...

[Lori9185]

Машунь, спасибо тебе огромное И про компот... вот же блин, все есть, а я даже и не подумала Обязательно попробую и отпишусь
Хорошего дня

[Mymink]

А ЧБЧ давай вместе соблюдать и напоминать друг-другу

Да, ЧБЧ надо бы соблюдать обязательно. Через не могу. Раз в неделю можно пережить. Только я умудрилась уже во второй по счету накосячить. Умяла сырники и вспомнила что по привычке запихнула в них СОМ. Ну ладно, что уж теперь... в следующий четверг буду внимательнее.

Машуль, хороших выходных тебе. Какие планы? Отдыхать будешь или по дому шуршать?
Как твоя техника кухонная поживает? Что готовишь вкусненьуое? Делись идейками

Спасибо, Лиль, и тебе В планах шопинг... наверное От погоды будет зависеть. И от настроения, которого в последние время чет нет совсем Ну, может шмотку новую куплю - повеселее будет.
Вкусного и нового ничего и не готовлю, совсем обленилась, ем одно и то же по накатанной. Хотя нет... че это я... Нашла на ближайшем рынке ревень и неделю каждый день готовлю шарлотки. Очень душевно получается И ем я ту шарлотку всю и сразу как не в себя)) Так жаль что ревень уже отходит А мне запасы наморозить негде, эх...
Техника норм поживает)) Всей пользуюсь, вся нравится Купила ей в компанию еще соковыжималку шнековую Недавно, в очередной раз, после магазинного томатного сока весы показали плюс кило, ну я и психанула... Я тоже человек! - и не хочу на диете (на которой сидеть уже, видимо, пожизненно) чувствовать себя ущербно! Да! Вот ХЗ что в тот сок добавляют... в составе типа только томаты и соль, нуда-нуда. И вообще, оказывается, соки надо пить в течение 15 минут после отжима. Ну вот я теперь и развлекаюсь)) Пока пристраиваю свое законное яблоко - в чистом виде сок, яблочно-морковный (морковкин жмых в оладьи и старбакс) и яблочно-молочный коктейль (этот вообще именины сердца). Ну и по томатному отрываюсь, конечно привесов от самодельного почему-то нет

Ну вот как-то так...
Вес все там же - 69-70. Пешеходить стараюсь каждый день. За пару месяцев гантелями руки привела более-менее в порядок. А то ж уже думала что майку больше никогда не смогу надеть. А вот с попой и бедрами все запущено. Конечно, потихоньку от упражнений становится лучше. Но очень медленно. Я не сдаюсь)))

какая ты молодец с гантельками. Мне бы тоже надо. Ручки печальные довоььно. И на счет шарлотки с ревнем идейка. Давно я ее не готовила, а ведь действительно вкусняша. Помнится я была когда то фанат ревня. Надо пойти у мамы посмотреть. Прошлым летом я у нее на даче ревень собирала. Может и сейчас он еще есть

[Galina0311]

Машунь, я с приветиком! прости, что давно не писала, но захожу все время.

[Lori9185]

Машуня, привет! Вчера пекла шарлотку с ревенем, мне очень понравилось, приятная кислинка...
В выходные компот сварю. спасибо за идею Хорошего дня

[uluna]

Здравствуйте, девочки. Давным-давно не писала и не заходила на форум Реал затянул. Ну, наверное, у всех бывает...
Вкратце по диете - вес держится, ЧБЧ - святое)) Прогулок в последнее время, в силу обстоятельств, нет. Но и пиров тоже нет, как-то особо ничего внедиетного и не хочется.
А обстоятельства, чтоб их , такие - фигня с глазами. Ну и со зрением, соответственно. Вот если бы не форум, где я год назад в своем дневнике писала о таком же, фиг бы провела аналогию. Что это, скорее всего, аллергия. Никогда раньше не страдала, вот вообще никогда. И, естественно, не сразу поняла что это за хрень. В прошлом году сначала грешила на новый крем вокруг глаз - не то . Потом на воду из крана, стала умываться из осмоса - не, опять не то. Капли подобрала методом тыка и потихоньку все сошло на нет. А в этом году накрыл какой-то лютый писец Веки за полдня отекли так, что для такого надо было рыдать неделю без остановки. Нацепить линзы речь уже не шла, очков нет (зрение -4,5). Зрение плывет, на ярком свету болючие спазмы. Е-мае!!! В общем неделю тупо провалялась, таблетки/капли, сегодня худо-бедно линзы нацепила, но на улицу пока только в темных очках выползти реально. Вот такие дела... Завтра дочь вести в 1 класс, а я... кроль красноглазый Ладно, завтра будет завтра.
И вот что это за фигня такая? По врачам пока не пойду. Или надо? Как зрение окончательно восстановится, закажу очки просто чтобы были на крайний случай, и в след. раз заранее для профилактики буду пить таблетки и капаться. Может, в Питере растет нечто, чего в Крыму нет и от чего организма с непривычки офигела? Как смогу долго за компом сидеть и на монитор смотреть - поинтересуюсь.
Ну вот как-то так... Сегодня ЧБЧ. Блинчики с с/с форелью, запеченные курбедра и рыба на гриле, перекус - творожок с сахзамом. Такое себе привычное и скучное меню)) Завтра взвешусь и посмотрю что там конкретно с весом. По ощущениям и одежде - где-то там же.

Девочки, всем отвесов, хорошего настроения и здоровья
Не знаю как часто буду заходить на форум. Как будет время - обязательно. В любом случае - я не жру "в кустах")), держу третий этап диеты. Ну пока держу И надеюсь не вернуться на форум через год с весом эдак кило в стописят

[Mymink]

хорошего дня, Машуль. с аллергией твоей кошмар. срочно иди к аллергологу и разбирайся. ты хоть пьешь что то от этой дряни? конечно растительность в каждой местности своя и вполне может быть такие вот проявления на то, с чем раньше не сталкивалась
здоровья тебе, держись

[uluna]

Спасибо, Лилечка)) Если к аллергологу идти, то это вот прям сейчас надо, пока во всей красе? Я просто на свету в пространстве еще не очень, чтобы в поликлинику тащиться. Ну на крайняк мужа попрошу, поводырем побыть Или потом как полегчает тоже можно? Блин-блинский, вот же ж... и ведь здесь на форуме читала у девочек что аллергия зараза та еще. И все как-то мимо, не вникала... не, ну а че, меня же это не коснется... нуда-нуда
Пью от дряни... В прошлом году просто капала сульфацил натрия, за 2-3 дня, помнится, оклемалась. В этот раз не прокатило. Я даже тупо в инете не смогла посмотреть что надо то, не видела нифига. Маме позвонила, она не в теме, но типа вычитала - пить супрастин и капать аллергодил. Ну вот так и "лечусь" пока Наверное, ты права, надо бы к врачу.. хоть и терпеть их не могу.

[Mymink]

мне кажется что надо прямо сейчас, пока аллергены в крови. супрастин это устаревшее средство. сейчас уже другие менее усыпляющие и тормозящие
мне только кларитин в голову приходит, но наверняка есть что то еще

[Натуля Т.]

Привет. У моего мужа бала аллергическая реакция на супрастин. К аллергологу сейчас и к окулисту тоже. Это может быть реакция на линзы, попробуй поменять на однодневные. И лучше бежать за очками, линзы сейчас усилят воспаление. Выздоравливай.