Ой, Леночка, приветик!

Я за тебя заступлюсь))) Не боись их, сами такие же Не можем правильно питаться после расслабона. Лето у всех удалось на славу.
Трудно тебе будет сейчас вернуться к правильному чередованию, но помаленьку все получится.
Просто вспомни: А для чего все это ты начинала?
Если по пустякам, то бросай и наслаждайся капусточкой, яблочком, конфеткой. А вот если сама хочешь стать конфеткой, то продолжай начатое!!!

Ирочка) ты сказала все то же самое, что и мы, но более интеллигентно) А суть та же: Лена! Ты зачем заваривала эту кашу?

Поговорили меду собой

Ага)))
Лена, не бойся нас, выходи))

все...Лена ушла в подполье...убирать наетое в Испании...
сама такая...сначала слопаю чего-нибудь тишком...потом затаиваюсь и скидываю...налопанное...

Вот это я понимаю- настоящие друзья ( читать - подруги)!!!!!
Маша, Света, Иришки!!! Спасибо вам, мои дорогие!
Вот это встряска!!! Сижу пью утренний кофе с обезжиренным плавленным сырком.... Так половинку треугольника не доела, убрала
Ириш, все правильно!!! Главное, помнить, зачем начал!!!!

Маша, к Новому году, конечно, хочу еще изменений... ( хотя конфета из меня еще та.... Гулливер называется О уважительные причины... Только одна ко мн е подходит, и та уже почти в прошлом теперь почти на месяц еще отговорок не предвидится.

СПАСИБО ВАМ ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!!!

Докладываю... За весь день: два йогурта, два яйца, две котлетки из духовки, кофечай! Это был ЧБ
Сегодня у меня гости планирую красную рыбку в духовке запечь

Лен, как-то маловато еды на день) ну если только котлетки размеров с противень, а яйца страусиные)

И чайкофе размером с большую бочку, чтобы желудок был заполнен и больше ничего не просил))))
Леночка, кушай, а то так с голоду можно будет опухнуть, а не красивую фигуру получить)))

Хорошо, девочки, уговорили буду кушать...
Опухнуть с голоду- это не про меня... Вчера смотрели программу Пусть говорят про анарексичку весом 25 кг... Вот где ужас!!!!!под впечатлением я себе еще кусок печеной рыбы в тарелку положила..