закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 488, 489, 490, 491, 492, 493, 494 ... 500

Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.

26 апр 2016, 21:18

Анюта, ура!!!! Ты снова с нами :friends: :dance4: А про наши успехи..... - читаем вниииимательно отчёты :umnik: :read:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.

29 апр 2016, 10:31

Девочки, с Добрым утром!!!! Оно для меня сегодня очень Доброе - весы показали 6 - вес - 69.9 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: За неделю килограмм скинула. Для меня это рекорд :dance4:
Плыву дальше! Вам хорощих праздничных дней , солнышка, тепла и отвесищ! :friends:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.

29 апр 2016, 18:59

Е-мое -0,1 кг.
Правда вчера была селедка.
Я ж на неделе 77,4 кг весила. Ну как так? :cry: :cry: :cry:
Вес 78,6кг
А ведь скоро лето
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

Мой путь
2013
4 марта -3,2 кг (89, кг) - Атака
21 марта -0,4 кг (88,6 кг)
28 марта -0,9 кг (87,7 кг)
4 апреля -1,9 кг (85,8 кг)
- 1 месяц - 6,9 кг
11 апреля -0,4 кг (85,4 кг)
18 апреля -0,3 гр (85,1 кг)
25 апреля -1,6 кг (83,6 кг)
2 мая -0,5 кг (83,1 кг) - 2 месяц - 2,8 кг
9 мая -0,1 кг (83,0 кг)
16 мая +1,2 кг (84,2 кг)
2015
18 февраля -0,0 кг (79,9 кг)
27 февраля -1,8 кг (78,1 кг)
6 марта -0,7 кг (77,4 кг)
13 марта - 0,8 кг (76,6 кг)- 1 месяц - 3,3 кг
20 марта +1,7 кг (78,3 кг)
27 марта -1,3 кг (77,0 кг)
3 апреля +0,7 кг (77,7 кг)
10 апреля -0,0 кг (76,2 кг) - 2 месяц - 2,1 кг
2016
22 января -0,0 кг (85,1 кг)
29 января -0,3 кг (84,8 кг)
5 февраля -0,3 кг (84,5 кг)
12 февраля -0,3 кг (84,2 кг)
19 февраля -1,6 кг (82,6 кг) -1 месяц -2,5 кг
26 февраля -2,4 кг (80,2 кг)
4 марта + 1,1 гр (81,3 кг)
11 марта -1,0 кг (80,3 кг)
18 марта -0,4 кг (79,9 кг)
25 марта -1,4 кг (78,5 кг) - 2 месяц - 4,1 кг
1 апреля +0,8 кг (79,3 кг)
8 апреля +0,6 кг (79,9 кг)
15 апреля -0,6 кг (79,3 кг)
22 апреля -0,6 кг (78,7 кг) - 3 месяц + 0,2 кг
29 апреля -0,1 кг (78,6 кг)
6 мая -0,0 кг (0,0 кг)
13 мая -0,0 кг (0,0 кг)
20 мая -0,0 кг (0,0 кг)- 4 месяц - 0,0 кг


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.

30 апр 2016, 10:27

Леночка, не расстраивайся - уйдёт водичка :yes4: . Я на 72 кг топталась почти месяц . Но ничего - лёд тронулся ттт. Отвесиков тебе и с наступающими праздниками! :friends: :drinks:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.

06 май 2016, 08:05

Доброе утро :yes4: За неделю -1,4 кг :Yahoo!: :dance2: :dance:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.

09 май 2016, 17:46

Девочки, всех приветствую и поздравляю с Днем Победы!!!!! :drinks: Таки добралась я до весов :Implication: . Майские праздники немного порадовали - отвесик, хоть и небольшой - 500 гр, но есть :Yahoo!: :good:
Всем хорошего настроения и не забывайте отчитываться :)) Это дисциплинирует :yes4: :yes4: :yes4: :training1: Меняю линеечку на 69,400


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.

09 май 2016, 18:12

prislinah писал(а):Девочки, всех приветствую и поздравляю с Днем Победы!!!!! :drinks: Таки добралась я до весов :Implication: . Майские праздники немного порадовали - отвесик, хоть и небольшой - 500 гр, но есть :Yahoo!: :good:
Всем хорошего настроения и не забывайте отчитываться :)) Это дисциплинирует :yes4: :yes4: :yes4: :training1: Меняю линеечку на 69,400

Какие вы умнички тут все!
Девчонки, с праздником!!!
Катюш, не нашла у тебя в подписи ссылку на твой дневник...в гости не попала :sorry:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.

09 май 2016, 19:22

Светик, привет! Спасибо за поддержку! :air_kiss: А нет у меня дневничка... :sorry: Чё-то как-то так я ... Сама по гостям хожу :smile3:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.

13 май 2016, 10:59

Девочки, всем привет!!! С Добрым утром! Отчитываюсь - на весах 69 кг :Yahoo!: До цели - 2 кг :dance4:
Плыву дольше! Вам всех хороших выходных и отвесищщщ!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.

13 май 2016, 20:17

А куда НАШИ-то все подевалися ?!?
Девочки, вылезайте :meeting: :meeting: :meeting:
Одна Катюха, порядочная, осталась :blush2:
-800 гр за все время отсутствия
И что больше всего радует во время КД :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Мой путь
2013
4 марта -3,2 кг (89, кг) - Атака
21 марта -0,4 кг (88,6 кг)
28 марта -0,9 кг (87,7 кг)
4 апреля -1,9 кг (85,8 кг)
- 1 месяц - 6,9 кг
11 апреля -0,4 кг (85,4 кг)
18 апреля -0,3 гр (85,1 кг)
25 апреля -1,6 кг (83,6 кг)
2 мая -0,5 кг (83,1 кг) - 2 месяц - 2,8 кг
9 мая -0,1 кг (83,0 кг)
16 мая +1,2 кг (84,2 кг)
2015
18 февраля -0,0 кг (79,9 кг)
27 февраля -1,8 кг (78,1 кг)
6 марта -0,7 кг (77,4 кг)
13 марта - 0,8 кг (76,6 кг)- 1 месяц - 3,3 кг
20 марта +1,7 кг (78,3 кг)
27 марта -1,3 кг (77,0 кг)
3 апреля +0,7 кг (77,7 кг)
10 апреля -0,0 кг (76,2 кг) - 2 месяц - 2,1 кг
2016
22 января -0,0 кг (85,1 кг)
29 января -0,3 кг (84,8 кг)
5 февраля -0,3 кг (84,5 кг)
12 февраля -0,3 кг (84,2 кг)
19 февраля -1,6 кг (82,6 кг) -1 месяц -2,5 кг
26 февраля -2,4 кг (80,2 кг)
4 марта + 1,1 гр (81,3 кг)
11 марта -1,0 кг (80,3 кг)
18 марта -0,4 кг (79,9 кг)
25 марта -1,4 кг (78,5 кг) - 2 месяц - 4,1 кг
1 апреля +0,8 кг (79,3 кг)
8 апреля +0,6 кг (79,9 кг)
15 апреля -0,6 кг (79,3 кг)
22 апреля -0,6 кг (78,7 кг) - 3 месяц + 0,2 кг
29 апреля -0,1 кг (78,6 кг)
6 мая -0,0 кг (0,0 кг)
13 мая -0,8 кг (77,8 кг)
20 мая -0,0 кг (0,0 кг)- 4 месяц - 0,0 кг


Ответить

1 ... 488, 489, 490, 491, 492, 493, 494 ... 500