закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 489, 490, 491, 492, 493, 494, 495 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 22:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Adda писал(а):
..
-800 гр за все время отсутствия
И что больше всего радует во время КД :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
...

Леночка, отлично идешь! Молодчинка!
prislinah писал(а):
Девочки, всем привет!!! С Добрым утром! Отчитываюсь - на весах 69 кг :Yahoo!: До цели - 2 кг :dance4:
Плыву дольше! Вам всех хороших выходных и отвесищщщ!

Красотка!!! Поздравляю! :Rose:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 15 май 2016, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2016, 22:06
Сообщений: 84
Откуда: г. Москва

Не в сети
Светочка, привет! Спасибо за поддержку! :yes4: :friends:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 08:59 

Зарегистрирован: 10 апр 2016, 09:36
Сообщений: 170
Откуда: Киев

Не в сети
Всем привет, решила присоединиться к пятничному отчету, чтоб мотивацию не потерять, и внести соревновательный эффект)))
На весах 64,8 Итого за неделю -300 грамм (Слава Богу! а то пару дней назад было +600 :cry: )

_________________
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10500
Изображение
Вторая диета - диета кормящей мамы- 2017- стр. 15

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 04:09
Сообщений: 45

Не в сети
Привет всем (кто всетаки найдет дорогу в эту тему)! Как я вижу популярность на отчет тут очень упала...а жаль ! Мне кажеться это очень мотивирует видеть как все стараються и добиваються успехов.


Я в общем собралась тут отписываться. Это и мотивирует не срываться чтоб был хороший результат :)

Итак: Старт был во вторник 17.05.16 с весом 105,5 кг (УУУУЖАС!!).
За три дня атаки - 1кг. Еще два впереди .
Надеюсь всетаки к концу мая :girl_in_love: уйти под сотьню.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 20:54 

Зарегистрирован: 10 апр 2016, 09:36
Сообщений: 170
Откуда: Киев

Не в сети
Отличный старт! Желаю успеха!

_________________
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10500
Изображение
Вторая диета - диета кормящей мамы- 2017- стр. 15

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 20 май 2016, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Девчоночки, молодцы! Хорошо плывете!

Вложение:
0057-057-Tak-derzhat.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 21 май 2016, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2016, 22:06
Сообщений: 84
Откуда: г. Москва

Не в сети
Девочки, доброе утро! :smile3: Отчёт сдвинула на день - вчера рано уехала и вернулась поздно.
Так вот - медленно, но верно - за неделю минус 300 гр ( КД вовсю). :pardon: Плыву дальше. Осталось немного .
Всем хороших выходных !

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 25 май 2016, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 10:22
Сообщений: 202

Не в сети
prislinah писал(а):
Девочки, доброе утро! :smile3: Отчёт сдвинула на день - вчера рано уехала и вернулась поздно.
Так вот - медленно, но верно - за неделю минус 300 гр ( КД вовсю). :pardon: Плыву дальше. Осталось немного .
Всем хороших выходных !

Какая ты молодец!!!
А я вот никак не могу себя СЕРЬЕЗНО настроить на еще минус 10 кг.

_________________
А/K: (92,7 кг) 04.03 - 25.02.2015 - 16,5кг(76,2кг)
А/К: (85,1 кг) 22.01 - 12.07.2016 - 9,9кг(75,2кг)


Мой дневник

Изображение
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 25 май 2016, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 10:22
Сообщений: 202

Не в сети
ichigo писал(а):
Привет всем (кто всетаки найдет дорогу в эту тему)! Как я вижу популярность на отчет тут очень упала...а жаль ! Мне кажеться это очень мотивирует видеть как все стараються и добиваються успехов.


Я в общем собралась тут отписываться. Это и мотивирует не срываться чтоб был хороший результат :)

Итак: Старт был во вторник 17.05.16 с весом 105,5 кг (УУУУЖАС!!).
За три дня атаки - 1кг. Еще два впереди .
Надеюсь всетаки к концу мая :girl_in_love: уйти под сотьню.


Приятно видеть тебя в наших рядах !!! :good: :good: :good:

_________________
А/K: (92,7 кг) 04.03 - 25.02.2015 - 16,5кг(76,2кг)
А/К: (85,1 кг) 22.01 - 12.07.2016 - 9,9кг(75,2кг)


Мой дневник

Изображение
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10.
СообщениеДобавлено: 25 май 2016, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 10:22
Сообщений: 202

Не в сети
Иннулетта писал(а):
Всем привет, решила присоединиться к пятничному отчету, чтоб мотивацию не потерять, и внести соревновательный эффект)))
На весах 64,8 Итого за неделю -300 грамм (Слава Богу! а то пару дней назад было +600 :cry: )


Рады, рады к нашему прибавлению в рядах :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
А/K: (92,7 кг) 04.03 - 25.02.2015 - 16,5кг(76,2кг)
А/К: (85,1 кг) 22.01 - 12.07.2016 - 9,9кг(75,2кг)


Мой дневник

Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 489, 490, 491, 492, 493, 494, 495 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron