закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 494, 495, 496, 497, 498, 499, 500 ... 1175

Re: Заметки на полях

18 апр 2016, 15:34

Очередная неделя... и где то потералась Машах я все нашла
18.04.16 +1 800


Re: Заметки на полях

18 апр 2016, 15:35

МарияКа писал(а):Алёнка, прости засранку за опоздание :blush2: Ну, ничего хорошего не принесла,+800 сегодня


а кроме Эффи никто хорошего не принес :mosking:


Re: Заметки на полях

19 апр 2016, 08:07

Всем доброе утро! :friends:
на весах-300 (62,900) КД начались
вечером собАкевич ждал меня, на улицу не пошел... приехала с работы выпила 2 чашки зеленого чая и побежали гулять :girl_witch: .. со скоростью света пробежали 3 км ... к концу прогулки разболелась голова, пришли домой померила давление 90/54 :parting:
пришлось пить черный чай с сахаром... вроде отпустило

по еде вчера было
з. омлет с катлетой, кофе
кофе
о. щи, сала щетка, 0,5 Радуги
у. плов, чай

вода в норме, хождение в норме

Всем легкого денечка :party: и хороших отвесов :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


Re: Заметки на полях

19 апр 2016, 08:59

Привет, Алёнка!
И тебе лёгкого дня!!!

От меня 0... :friends:


Re: Заметки на полях

19 апр 2016, 09:02

Давление низкое, говоришь... :scratch_one-s_head: Ты уж следи за собой, не запускай.
А что за Радугу ты ела?
В игру - ноль, без всяких палочек)


Re: Заметки на полях

19 апр 2016, 09:05

gattta писал(а):А что за Радугу ты ела?

Лимонад самарский фирма радуга :mosking: аромат "Сказочный" бывший буратино :girl_haha:


Re: Заметки на полях

19 апр 2016, 09:35

Привет, гыыы, а чем Буратино не угодил?
У мню баааальшой привес 1200 (55.1)
КД в общем :parting: и 2 дня без грузчиков... Они в субботу отработали так много, что взяли отгулы.
У себя в теме надо будет о них написать попозже.

Всем радужного солнечного дня и настроения..... А меня ждут с распростертыми объятиями дантист Петя с ассистенткой Джазмин.


Re: Заметки на полях

19 апр 2016, 09:42

effi писал(а):Привет, гыыы, а чем Буратино не угодил? .


так это как и Птичье молоко - на него табу наложен... или как там это в научном мире называется лицензия.. не, не то .. права
в общем только несколько заводов могут производить Буратино , один из ниж Жигулевское пиво :laugh3:


Re: Заметки на полях

19 апр 2016, 09:44

надо сделать
РИС С НУТОМ И МОРКОВЬЮ

- нут 100 г;
- рис 200 г;
- морковь 150 г (можно взять любую, но маленькая смотрится интересней);
- 1 ст.л оливкового масла;
- несколько веточек свежего тимьяна;
- 1-1,5 ст.л сиропа агавы;
- немного цедры и сок половины апельсина;
- соль по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Приготовьте рис и нут по привычным для вас рецептам. Если нут предварительно замочить, он сварится гораздо быстрее.
2. Смешайте нарезанную крупными кусками морковь с оливковым маслом, посыпьте солью и листьями тимьяна.
3. Запеките в предварительно разогретой духовке 15-20 минут, пока морковь не станет мягкой.
4. Смешайте запечённую морковь с сиропом, апельсиновым соком, цедрой и нутом. Тушите смесь на небольшом огне около 5 минут.
5. Посыпьте готовой морковно-нутовой смесью разложенный по тарелкам рис.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Заметки на полях

19 апр 2016, 09:57

Привет!
С отвесом!
Рис с нутом выглядит очень красиво, но как-то больно маслянисто. Или кажется мне?
Напиши, обязательно, как попробуешь! Страсть, как интересно!

А я вот сейчас хочу фасоль мехико черную приготовить и маш зеленую. Ищу рецепты) :Rose:


Ответить

1 ... 494, 495, 496, 497, 498, 499, 500 ... 1175