закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 161

Re: я и муж- худеем!

30 май 2011, 12:03

немного расстроилась- рассчитывала на 2 кг., а тут 1 кг :( ! за 10 дней :( Что-то медленно, да и отношения с комнатой задумчивости не очень складываются,ну не хочет мой организм накопленное отдавать! :smile3:
Последний раз редактировалось natalya2010 30 май 2011, 12:26, всего редактировалось 1 раз.


Re: я и муж- худеем!

30 май 2011, 12:16

Будет и на нашей улице праздник :beach:


Re: я и муж- худеем!

30 май 2011, 19:56

девочки!!! то ли с горя( разочаровалась 1 кг отвеса за 10 дней) :girl_cray2: ! то ли соскучилась за сладким! хочу чего-нибудь сладенького! посоветуйте что приготовить, плиз! конфеты пока не могу( сухого молока нет)... :(


Re: я и муж- худеем!

30 май 2011, 22:26

Наталь, сделай чизкейк двухцветный, я делаю половину нормы.


Re: я и муж- худеем!

30 май 2011, 22:46

Натали, спаибо, что не бросаешь шефство надо мной! :drinks: А то сегодня у меня депра прямо какая-то по поводу моего потерянного веса! :blush2:


Re: я и муж- худеем!

30 май 2011, 23:04

Наташенька, не равняйся на мужа!!! Вы разные (это я про пол :yes4: ), поэтому и результаты будут разными!!!


Re: я и муж- худеем!

30 май 2011, 23:36

Натали, а сам результат 1 кг за 10 дней - это нормально? Все правила питания соблюдаю вроде. Правда пару раз ела вареные окорочка вместо грудки, но без кожи... :scratch_one-s_head:


Re: я и муж- худеем!

30 май 2011, 23:37

Дополнительных продуктов часто добавляешь? Молочку какую кушаешь?


Re: я и муж- худеем!

30 май 2011, 23:53

за 10 дней два йогурта 0%, и все . А молочку всю 0%, специально в Ашане беру творог 0%, йогурт, молоко, и кефир- все 0%. Правда со стулом беда - один раз в два дня если, то хорошо. :cry:


Re: я и муж- худеем!http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%FB%F7%E

31 май 2011, 00:21

natalya2010

Poprobuete vodi popit - snova povtoriayus - Richal su
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%FB%F7%E0%EB-%F1%F3

OBIAZATELNO PROCHTITE PO SSILKE !!!
VODA - :good: :good: Vipivayu daje na noch ili utrom
:ok:


Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 161