Самая распространенная пищевая аллергия - на белок.
Но может быть и другая причина. У меня тоже были такие пятна. Пыталась и с/з исключить, и йогурты, яйца только в выпечке. Даже под подозрение пал тональник, которым пользуюсь, хотя не дешевка, MaxFactor. Потому что стоило только им намазаться, сразу чесаться начинало дико и вздувалась кожа в тех местах как комариные укусы, только побольше. Исключение с/з или йогурта не повлияло. Яйца исключить просто не могла, но только в выпечке были. А потом стала перед тем как тональник наносить, мазать кожу хотя бы в тех местах, где пятнышки, кремом. Вроде помогло. Сейчас еще вроде пятнышки иногда проглядывают, но не чешутся уже давно(ттт)

В общем, поняла, что, скорее всего, это была аллергия на холод. У нас как раз погода нехорошая была, либо мерзло часто. Поэтому, Оксан, купи в аптеке Боро-плюс) Всем известный крем от всего) И пробуй 1-2 раза в день мазать немного места покраснений. Во-первых, красноту снимет, чесаться (если чешутся) перестанут. А, может, и вообще поможет, что они полностью исчезнут. А потом переходи на какой-нибудь обычный увлажняющий. Всё-таки постоянно этим Боро пользоваться, наверное, не комильфо, он жирноват.
И отписывайся, как там идет процесс избавления. Может, еще что смогу подсказать)