закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 410 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 41  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дю (дневник)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 12:53 

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:10
Сообщений: 22
Откуда: Эстония

Не в сети
Привет! Пришла познакомиться. Меня зовут Лена, я тоже из Эстонии. Худею тут в кустах по-тихоньку. С сухим молоком у нас туго, нашла только такой магазин http://www.looduspere.ee/toidukaubad там и кукурузный крахмал есть, только я не заказывала еще ничего, пока обхожусь.

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я и Дю (дневник)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
svetlia писал(а):
пушистый бегемот писал(а):
-100 от субботнего веса, когда я пошла вразнос :laugh3:

ааааа, да да...
а ЧБ сколько подряд устроила?

2 дня сидела на белке и без допов.
Сегодня оторвалась - блинов нажарила )))

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дю (дневник)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 00:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 14:04
Сообщений: 545
Откуда: Юрмала, Латвия

Не в сети
svetlia писал(а):
delja, как здорово ты написала...спасибище тебе огромное!
согласна на 100 процентов, желание видеть себя новой и красивой гораздо больше страха стать обвисшей...
это ключевой момент, как щелкнуло что-то сейчас в голове, вот честно...
да да, вижу что соседка)) к нам в гости заезжаете? :friends:

привет! ооочень редко бываю, за 4 года была только два раза. последний раз полгода назад, в мае ездили купать в Пярну, кажется :mosking: а потом попить кофе в Таллинн.
у вас тоже сухого молока не найти?
у нас Валмиерас пиенс производит сухое молоко по 0.5 кг и по 1 кг упаковки, но я ещё пока не нашла ни в одном магазине, хотя в их каталоге оно есть.
нашла в инет-магазине вот такое http://www.rudra.lv/lat/store/food/ghee-and-oils/2239
правда, не знаю, какой жирности.
ещё покупала на iHerb'e именно обезжиренное, но они стремительно заканчивается :mosking:
пушистый бегемот писал(а):
Ой, девочки, простите, что не по теме. Я родом из Даугавпилса. У меня все папины в Эстонии (Тарту), а мама с Латвии. Мы одни в России оказались - папа военнослужащий был.

о, привет-привет, бегемотик! а я раз в месяц бываю в Даугавпилсе! вот и в эти выходные еду! может у тебя там остались подруги?

_________________
рост 166 см, 36 лет, Ира, можно сразу на "ты"
Изображение
рада гостям viewtopic.php?f=18&t=4513 :)
для скидки 10$ при заказе больше 40$ с iHerb используйте код OZU979,
и скидка 5$ на заказ меньше 40$ :good3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дю (дневник)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 00:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
elka74 писал(а):
Привет! Пришла познакомиться. Меня зовут Лена, я тоже из Эстонии. Худею тут в кустах по-тихоньку. С сухим молоком у нас туго, нашла только такой магазин http://www.looduspere.ee/toidukaubad там и кукурузный крахмал есть, только я не заказывала еще ничего, пока обхожусь.

привет, Лен! очень приятно, что вышла из кустов)))
Слушай, знаю этот магаз...даже не подумала про него...это то, которое 1% расва? подходит? наверное, попробую))) спасибо!
а кукурузный крахмал в Максима стоит спокойно...да и вообще везде в крупных маркетах...
ПС хорошо так ты в кустах нахудела, молодец!!!

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дю (дневник)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 00:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Сегодня оторвалась - блинов нажарила )))

а вот я еще ни разу не пекла
ааа, какой-то хлеб пекла, такое г... выкинула...надо другой рецептик попробовать, хотя я хлеб и раньше-то не особо, только если черный..

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дю (дневник)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 00:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
delja писал(а):
привет! ооочень редко бываю, за 4 года была только два раза. последний раз полгода назад, в мае ездили купать в Пярну, кажется :mosking: а потом попить кофе в Таллинн.
у вас тоже сухого молока не найти?
у нас Валмиерас пиенс производит сухое молоко по 0.5 кг и по 1 кг упаковки, но я ещё пока не нашла ни в одном магазине, хотя в их каталоге оно есть.
нашла в инет-магазине вот такое http://www.rudra.lv/lat/store/food/ghee-and-oils/2239
правда, не знаю, какой жирности.
ещё покупала на iHerb'e именно обезжиренное, но они стремительно заканчивается :mosking:

привет) ооо, там где ты была, не мои края, я на границе с Россией живу..
да, не видно, какая жирность у этого молока, можно у них спросить...
вот мне Лена ссылку дала, там есть с одним процентом жирности....как думаешь, нам подойдет? (100g sisaldab energiat 1499KJ/ 358,3kcal белок 34,5g углеводы 51,5g жир 1g) что-то углеводов многоватоооо
а с Айхерб к нам шлют? сколько пересыл?

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дю (дневник)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 00:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 14:04
Сообщений: 545
Откуда: Юрмала, Латвия

Не в сети
svetlia писал(а):

привет) ооо, там где ты была, не мои края, я на границе с Россией живу..
да, не видно, какая жирность у этого молока, можно у них спросить...
вот мне Лена ссылку дала, там есть с одним процентом жирности....как думаешь, нам подойдет? (100g sisaldab energiat 1499KJ/ 358,3kcal белок 34,5g углеводы 51,5g жир 1g) что-то углеводов многоватоооо
а с Айхерб к нам шлют? сколько пересыл?

вот 1% жирности как раз подойдёт :good3: а вот углеводов да, многова-то.
на айхёрбе вообще полно всяких классных продуктов для нас! я покупала молоко NowFoods, очень вкусненькое, но быстро расходуется. в следующий раз буду побольше брать. к нам есть доставка за 6$, но без возможности отслеживать посылку. по времени идёт по разному, вот сейчас шла 5 недель, а в другой раз пришла за 10 дней. раз на раз не приходится :dntknw:
витамины там клёвые, ещё можно брать бесплатные пробнички всякой продукции.
если будешь заказывать, то у меня в линеечке есть код, чтобы получить скидку на самый первый заказ.
а в этот раз взяла себе карамельный десерт без сахара, без жиров и углеводов, на клетчатке. вот такой. кушать его ложками - фу-фу, но с творогом или на коржик торта намазать, вполне себе хорошая обманка для ума :mosking:

а, ещё забыла сказать. пересылка за 6$ только до определённого веса. т.е. надо следить, они в "корзинке" сразу указывают, и возможность доставки тоже. но можно же и две посылочки сформировать, если что. мои знакомые так делают :mosking:

_________________
рост 166 см, 36 лет, Ира, можно сразу на "ты"
Изображение
рада гостям viewtopic.php?f=18&t=4513 :)
для скидки 10$ при заказе больше 40$ с iHerb используйте код OZU979,
и скидка 5$ на заказ меньше 40$ :good3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дю (дневник)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 00:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
ага, уже нашла на сайте это молоко, тока не органик))) за этот органик плюс пара евро))) ну его)))
это из Америки что-ли? на евросоюз до какой суммы беспошлинно? 20 евро вроде...маловасто. уж брать, так брать
у нас есть в эстонии такие же сайты(тот же лоодус пере) еще у нас поищу, если что, соберусь тогда))) за дискаунт код спасибо) воспользуюсь)

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дю (дневник)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 01:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
svetlia писал(а):
ааа, какой-то хлеб пекла, такое г... выкинула...надо другой рецептик попробовать, хотя я хлеб и раньше-то не особо, только если черный..

я тоже хлеб особо не ела, если только черный :drinks:
тоже какой-то рецепт дюхлеба не такой попался - выкинула...

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дю (дневник)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 01:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 14:04
Сообщений: 545
Откуда: Юрмала, Латвия

Не в сети
svetlia писал(а):
ага, уже нашла на сайте это молоко, тока не органик))) за этот органик плюс пара евро))) ну его)))
это из Америки что-ли? на евросоюз до какой суммы беспошлинно? 20 евро вроде...маловасто. уж брать, так брать
у нас есть в эстонии такие же сайты(тот же лоодус пере) еще у нас поищу, если что, соберусь тогда))) за дискаунт код спасибо) воспользуюсь)

зачем из америки, когда у них есть склады в европе? мне из голландии всё время слали и без всяких пошлин ))

_________________
рост 166 см, 36 лет, Ира, можно сразу на "ты"
Изображение
рада гостям viewtopic.php?f=18&t=4513 :)
для скидки 10$ при заказе больше 40$ с iHerb используйте код OZU979,
и скидка 5$ на заказ меньше 40$ :good3:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 410 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 41  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron