Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

Всем приветик!
Сегодня второй день круиза, был ЧБ. Но опять получилось я мало поела, с утра 2 кусочка рыбы, запекла в фальге, потом только в 6 часов мааленький кусочек доела и запила пол стаканом ряженки, а часов в 7 сделала салат из тунца и 2 яиц. Но я сегодня стооолько пью, просто ужас! Жара у нас. А еще я загорать хожу уже 4 день :smile3:

Даже коричневенькая уже стала :party:

поздравляю с успехами :Bravo:

а у нас сегодня погода не очень
прохладно даже

Спасибки!

У нас яндекс тоже сегодня дождь обещал, а было +30 :smile3:

Девочки, а еще я завтра начинаю на душ шарко ходить, стану красоткой! :mosking:

Прочла про душ Шарко,спасибо что напомнили.Я 10 лет назад (перед замужеством) прошла курс,результаты были с первых дней, а в комплексе с нашей диетой это будет просто сказка.Тоже попытаюсь пойти,если работает кабинет. :victory:

я еще к душу шарко прохожу циркулярный душ и ванную с бромом вроде. Надеюсь все это мне поможет в борьбе с кг

да да ,циркулярный вначале и конце процедуры,но вот ванну я не принимала,че то (работая в больнице) мне не захотелось :taunt:

поможет ...это не то слово,потом сама обалдеешь от супер результата,но вначале синячки могут быть (ты не бойся - это целлюлит разбивается)

А я вот принимала ванну с бромом :mosking:

Коротенький случай из жизни - конец 90-х, детский санаторий матери и ребенка в Анапе...прием у врача по приезду, который назначает санаторное лечение...утомленная тетенька врач....смотрит мою карту и даже не поворачивая на меня головы....Таааак, мама, 2 детей, 7 лет и 3 года, все понятно - маме ванну с бромом, детям прогревание))))))))))Типа у мамы с таким выводком нервы на пределе по определению....Я была такая спокойная весь отпуск, это что-то :beach: