закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 276 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 28  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: И весело и страшно
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 15:46 

Зарегистрирован: 29 июн 2011, 14:53
Сообщений: 150

Не в сети
Все платишки прям такие откровенные.. молодец, что уже видишь себя в них! мне прям тоже захотелось :tender:

_________________
Изображение

с 24.06 до 28.06 атака: -1,5кг
с 29.06 до 19.07 круиз: -7кг
с 20.08 до 06.09 отпуск: +3кг
с 07.09 до 20.09 круиз: -3кг
с 21.09 круиз: пока -0,5кг
наконец-то 65!!!!!!!!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: И весело и страшно
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 16:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 11:01
Сообщений: 175
Откуда: Кировоград

Не в сети
molodushka я думаю мы уже все находились тут в закрытых и длинных платьях\шмотках )) пора сменять эти чехлы на что-то соответсвующее нашей новой фигуре )))

Я уже потихоньку выбрасываю и отдаю старые вещи - чтобы не было пути назад ))) Моя цель - полная смена гардероба включая нижнее белье )))
почему-то только сейчас послетали все ограничители вроде "да ну, это не для меня ... слишком выделяется". Больше не буду облизывать на ветрины - буду покупать с них платья :yu:

_________________
Изображение
начала 2 июля

мои диетные похождения
последнее фото прошлой недели для фото дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И весело и страшно
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 16:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Они, привет! Красивая ты на фото, а будешь еще краше скоро! Читаю сегодня форум,столько вкусностей вааще! :read:
Поделись рецептом "зразы готовили вчера",плиз! Спасибо.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И весело и страшно
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 16:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 11:01
Сообщений: 175
Откуда: Кировоград

Не в сети
natalya2010 спасиб)

а зразы незамысловатые
- для начинки крупно порезанные вареные яйца и зеленый лук .
- мы фарш не готовый покупали, а купили кусок постной говядины, перемололи в комбайне (так лучше форма на гриле держится в отличии от перекрученного на мясорубке, но мясорубкой тож подходит. Делали и так и так уже. Мясорубочный фарш просто чуточку мягче). примерно 800 грамм кусок был. Туда нашинковать большую луковицу, поперчить (посолить если используешь соль, я от нее отказалась полностью - муж сам досаливает когда хочет уже готовое). Ни яйца ни крахмала не надо, все прекрасно держится. берешь немного мяса в руку, делаешь что-то вроде блинчика и кладешь на него начинку, сверху такой же блинчик и чуть сжимаешь чтоб мясо склеилось. Сразу кладешь на решетку.
мы их прям во дворе и лепили )) когда переворачивать - видно по боковой стороне. Даже если фарш немного просядет на решетке и покажется что потом зразы не отодрать - это только кажется. Когда сторона что снизу прожарится можешь смело отдирать лопаткой и переворачивать, ничего не разломается. Если решетка крупная говорят можно фольгой застелить чтоб мясо не проваливалось. Из куска 800 грамм у нас получилось 10 зраз.

Я кстати сегодня буду опять их делать, поэтому сфотографирую чтоб показать как они у нас выглядят если надо =)

_________________
Изображение
начала 2 июля

мои диетные похождения
последнее фото прошлой недели для фото дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И весело и страшно
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 16:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 11:01
Сообщений: 175
Откуда: Кировоград

Не в сети
мне вот сейчас пришло в голову что можно сделать тосты из отрубей по одному из рецептов из нашей книги (хоть бы и этих http://dukandiet.ru/frantsuzskie-tostyi ... ust%C2%BB/) и туда положить эту котлетку с гриля, с листочком салата, огурчиками, помидоркой и горчицей.... будет наш дюкановский гамбургер :umnik:
блин я уже слюной истекаю от одной только мысли.... :pooh_honey:

_________________
Изображение
начала 2 июля

мои диетные похождения
последнее фото прошлой недели для фото дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И весело и страшно
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 16:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997

Не в сети
Ой, Oni, и не говори. Как достало это, идти и облизываться возле красивые вещи нормальных размеров. Для меня поход по магазинах стал адом. То. что нравится не влажу -а остальное - бррр - мерзость(((

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И весело и страшно
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997

Не в сети
А зразы точно как я делала) Только я на сковороде))) А я вот тоже думала по поводу гамбургера.....

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И весело и страшно
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 16:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 11:01
Сообщений: 175
Откуда: Кировоград

Не в сети
жаль что только в БО светит он нам ))
у меня сегодня белковые начались, придется ждать до понедельника - заныкаю где-то в холодильнике одну котлетку сегодня вечером))))

_________________
Изображение
начала 2 июля

мои диетные похождения
последнее фото прошлой недели для фото дневника


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И весело и страшно
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 16:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997

Не в сети
Oni писал(а):
жаль что только в БО светит он нам ))
у меня сегодня белковые начались, придется ждать до понедельника - заныкаю где-то в холодильнике одну котлетку сегодня вечером))))

Да лучше сделаешь еще) :mosking: :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И весело и страшно
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 16:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 11:01
Сообщений: 175
Откуда: Кировоград

Не в сети
vladaley писал(а):
Oni писал(а):
жаль что только в БО светит он нам ))
у меня сегодня белковые начались, придется ждать до понедельника - заныкаю где-то в холодильнике одну котлетку сегодня вечером))))

Да лучше сделаешь еще) :mosking: :mosking: :mosking: :mosking:


не прокатит - у меня муж любит чтоб еда была разная)) с недели буду рыбу делать и голубцы. Да и гриль у нас не покупной, а большой самодельный - оч проблематично его разжигать ради пары котлеток =)

_________________
Изображение
начала 2 июля

мои диетные похождения
последнее фото прошлой недели для фото дневника


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 276 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 28  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: