Худею на 28 кг.

[_Ева_]

Ой, как я хочу, чтобы получилось! Спасибо До понедельника не буду взвешиваться, посмотрим Еще мне кажется, что одежда сидит свободнее, чем на той неделе.

вот! один из главных показателей!! одежда!!!
на мне штаны уже болтаться начали... приятно четрвозьми!:)
еще замечай по часам на руке или браслету! малозаметно, но все же!

[lankis]

Ой, как я хочу, чтобы получилось! Спасибо До понедельника не буду взвешиваться, посмотрим Еще мне кажется, что одежда сидит свободнее, чем на той неделе.

вот! один из главных показателей!! одежда!!!
на мне штаны уже болтаться начали... приятно четрвозьми!:)
еще замечай по часам на руке или браслету! малозаметно, но все же!

По обхвату руки в запястье смотрю еще. Неделю назад не могла, теперь могу! Еще обручальное кольцо свободным стало, а то еле надевала.... В 1 раз когда сидела после 20 кг кольцо просто падало, пришлось его уменьшить. Надеюсь, и еще раз уменьшу

[lankis]

Сегодня предпоследний день атаки. За первые дни скинула 2,5 кг, дальше не взвешиваюсь, в понедельник узнаю результат.
Вроде, сижу нормально, без нарушений, есть особо не хочу. Зато хочу винигрет, его в воскресенье и сделю- вредный Дю винигрет с сельдью, огурчиком соленым и квашеной капусткой+свекла и морковь. Вкусно! Но много соли, зато очень хочу! Еще очень хочу сделать шоколадные конфетки по Дюкану, в субботу сделаю, в воскресенье себя порадую А вообще отправляться в Круиз-всегда приятно!

[XeniaRP]

Сегодня предпоследний день атаки. За первые дни скинула 2,5 кг, дальше не взвешиваюсь, в понедельник узнаю результат.
Вроде, сижу нормально, без нарушений, есть особо не хочу. Зато хочу винигрет, его в воскресенье и сделю- вредный Дю винигрет с сельдью, огурчиком соленым и квашеной капусткой+свекла и морковь. Вкусно! Но много соли, зато очень хочу! Еще очень хочу сделать шоколадные конфетки по Дюкану, в субботу сделаю, в воскресенье себя порадую А вообще отправляться в Круиз-всегда приятно!

Привет, Оль. А я второй день мечтаю о капустной запеканке(причем я ее не то что никогда не готовила так даже и не пробовала))) и о говядине с овощами. Ну а теперь благодаря тебе еще и о винегрете )) Эх, скорее бы завтра! А че за конфетки ты там делать собралась?

[lankis]

Сегодня предпоследний день атаки. За первые дни скинула 2,5 кг, дальше не взвешиваюсь, в понедельник узнаю результат.
Вроде, сижу нормально, без нарушений, есть особо не хочу. Зато хочу винигрет, его в воскресенье и сделю- вредный Дю винигрет с сельдью, огурчиком соленым и квашеной капусткой+свекла и морковь. Вкусно! Но много соли, зато очень хочу! Еще очень хочу сделать шоколадные конфетки по Дюкану, в субботу сделаю, в воскресенье себя порадую А вообще отправляться в Круиз-всегда приятно!

Привет, Оль. А я второй день мечтаю о капустной запеканке(причем я ее не то что никогда не готовила так даже и не пробовала))) и о говядине с овощами. Ну а теперь благодаря тебе еще и о винегрете )) Эх, скорее бы завтра! А че за конфетки ты там делать собралась?

Конфетки: 3 ложки СОМ+ 3 ложки жидкого молока+сах зам+ какао, все перемешать и заморозить в формочке для льда. Вкуснятина! На ЧБ можно без какао

[lankis]

Ой, девочки! Сегодня прекрасное воскресенье! Я взвесилась! еще- 2кг со среды! Итого я скинула 4,5 кг за Атаку Ушла в круиз Поедаю квашенную капусту и наслаждаюсь Как я рада, и как прекрасно, что вес уходит! Всем отвесиков желаю
Еще вчера весь день гуляли и зашли на "Ночь пожирателей варенья!" возле Кремля. Купила там себе ягоды годжи! Всего за 500 р большая пачка. Давно их хотела, вчера даже скушала 3 ягодки-попробовать. Теперь есть желание испечь кекс с ними

[lankis]

А еще в качестве мотивашки купила себе новое платье и блузку, это все по размеру. И специально взяла свитер на осень на 2 размера меньше, буду влезать

[XeniaRP]

Сегодня предпоследний день атаки. За первые дни скинула 2,5 кг, дальше не взвешиваюсь, в понедельник узнаю результат.
Вроде, сижу нормально, без нарушений, есть особо не хочу. Зато хочу винигрет, его в воскресенье и сделю- вредный Дю винигрет с сельдью, огурчиком соленым и квашеной капусткой+свекла и морковь. Вкусно! Но много соли, зато очень хочу! Еще очень хочу сделать шоколадные конфетки по Дюкану, в субботу сделаю, в воскресенье себя порадую А вообще отправляться в Круиз-всегда приятно!

Привет, Оль. А я второй день мечтаю о капустной запеканке(причем я ее не то что никогда не готовила так даже и не пробовала))) и о говядине с овощами. Ну а теперь благодаря тебе еще и о винегрете )) Эх, скорее бы завтра! А че за конфетки ты там делать собралась?

Конфетки: 3 ложки СОМ+ 3 ложки жидкого молока+сах зам+ какао, все перемешать и заморозить в формочке для льда. Вкуснятина! На ЧБ можно без какао

О, я тоже такие готовила раньше, мне они серединку в марсе напоминают )) ну ты уже наелась венигрета? Поздравляю тебя и себя с концом атаки! А у тебя еще и результат супер, так держать!

[Юлях]

Привет Оля! Поздравляю с супер отвесом, первая цель не за горами

[Танюхер]

Оленька, удачного круиза!