Катюша, здравствуй! Переписывались с тобой в начале прошлого захода
Я так понимаю, что тогда у нас обоих не сложилось
А теперь я тоже в рядах, второй день)) У меня мативашка еще по круче твоей! 6 февраля с "мужем" свадьба будет (5 лет вместе жили, решили расписаться), так что, нужно быть в форме !))) А потом на 3 недели на пляжи в Азию(правда пака не решили куда) и там не мешало бы блистать)))
Так, что давай теперь с тобой вместе и СЕРЬЕЗНО))))))

Дневничок я новый завела, так сказать с чистого листа)))


Моя диета: диета Дюкана

ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ viewtopic.php?f=18&t=7828

Ох не знаю-не знаю. Мне, например, овощи никогда сладкое не заменяли, особенно выпечку. Но при этом всегда старалась на ужин ни сладкое, ни овощи ни есть))))
Катя фруктов то наелась? Теперь можно себя сдерживать)))))
Выкладывай меню свою, может я у тебя чего подгляну , а то я теряться стала - прям не знаю что в ЧБ есть

Кекс Танюшкин делала сегодня из смолотых отрубей с корицей и цедрой. Оч вкусно. Но из цельных отрубей мне больше понравилось. Нежнее, на мой взгляд.

Сегодня второй ЧБ. Вес 72,8 т.е. - 800гр. Видимо организм ещ помнит, как надо себя вести))))).

Это какой? Кинь в меня ссылочкой