закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 163  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Карина, Юленька, спасибо!

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 10:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Доброе утро всем, на весах +200. фиг знает отчего, хотя догадываюсь. во-первых, я обленилась готовить, я люблю вкусно поесть, но не люблю готовить. Раньше мы с мужем готовили по очереди и очень редко. А сейчас он отлынивает, якобы не умею.
А, во-вторых, я стала очень мало есть, не могу себя заставить, если ем больше , такое ощущение, что меня распирает и я сейчас лопну.
в-третьих, грузчики мои совсем обленились, нет, они , конечно, приходят на работу, но работают как-то неохотно, без энтузиазма, выносят по одной табуреточки в день. даже летящая ласточка , выпитая вчера их не вдохновила.

решение
1. взять себя в руки и начать готовить, а не ссылаться на накопившуюся усталость, а-я-яй мне.
2. попробую после еды пить креон.
3. ну, тут я бессильна, сегодня опять летящую ласточку пошлю к ним

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 10:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
вчера съела
завтрак
кофе+марфин шоколадный
обед
салат с краб палочками гр. 300
ужин
пасторма из индейки 4 кусочка. гр. 200
коктель белковый 500гр

выпито было много кофе (когда нервничаю - кофе пью много.)+вода+чай

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Что же такая тишина на форуме, второй день брожу здесь в одиночестве! Где все? :meeting: :meeting: Ау! :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Что же такая тишина на форуме, второй день брожу здесь в одиночестве! Где все? :meeting: :meeting: Ау! :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 13:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Тут такая фигня, что чем меньше едим, тем меньше скидываем. А к грузчикам я нашла подход. Окрошка на кефире. 2р в день вынос мебели у меня был обеспечен.

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 13:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Я здесь, Свет, только моя аватарка не меняет статус прибывания на форуме. Уже и админам писала - они не поймут в чем причина. Так что я всегда невидима!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Lorik15 писал(а):
Тут такая фигня, что чем меньше едим, тем меньше скидываем. А к грузчикам я нашла подход. Окрошка на кефире. 2р в день вынос мебели у меня был обеспечен.

Согласна!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Ольга72 писал(а):
Lorik15 писал(а):
Тут такая фигня, что чем меньше едим, тем меньше скидываем. А к грузчикам я нашла подход. Окрошка на кефире. 2р в день вынос мебели у меня был обеспечен.

Согласна!

Я это знаю, но сама виновата, третий день сижу дома, работы нет. нервы на пределе. литрами пью кофе, поэтому и раздуваюсь и кушать не могу. а устоять от кофе силы воли нет ( хорошо ещё, что это не алкоголь)

НО... сегодня стараюсь исправиться
завтрак
сырники со сметаной
дю-блин с сыром и печенью минтая
кофе
далее каюсь... опять кофе, снова кофе и ещё кофе, ну последняя кофе

в духовке готовится треска в кефире, что получится напишу.

на вечер размораживается печень, буду делать печень в молочном соусе

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 15:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Светик , что за нервное настроение ?
А кофе, между прочим , глушит аппетит , поэтому и кушать не хочешь. Пей хотя-бы кофе с молоком , я в последнее время так и делаю , да и для желудка не такой вред.

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 163  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron