У меня сегодня жор, бессмысленный и беспощадный
Позавтракала быстрой запеканкой
Потом съела четвертинку тортика
Потом 2 бедра
Потом попила колы
Потом еще 2 бедра
Потом еще тортика
Потом откусывала от всего, что готовила - бульон, вареная курица, запеканка

Очень пытаюсь себя уже остановить. Но настроение прям ЖРАТЬ. Может потому как с донатсом сегодня обнималась - брату на др покупала, еле устояла. И прям хочется сорваться, жрать-жрать-жрать и жрать
Надо спать идти

аааааа Настя,
не надо
иди правда лучше спать!!!!

мне теперь после того, как я себя в 50 кг видела покоя нет в 65 никак не могу быть красивой
Надо учиться другому - кушать правильно и спортом заниматься, здоровье своё беречь, красоту и молодость сохранять как можно дольше.

блин, ну как может быть толстуха сексуальной и желанной?! всякие там "главное чтоб человек был хороший, внешность не важна и бла-бла-бла" это всё ерунда! мужикам нравятся стройные!!!!!

Вот тут, кстати, поспорю. Стройные мужикам нравятся, но необязательно только они. Я не раз слышала от мужчин "зачем тебе худеть?". Причём от таких, отношения с которыми не предполагают для них какое-то неудобство от моей диеты. Ну и опять же, на вкус и цвет все фломастеры разные)

Девушки, мне кажется помимо тупо веса, важен еще настрой и самоощущение. Я знаю некоторое количество очень полных и очень обаятельных и успешных женщин.
Другое дело, что мы так зачморены телеком и журналами, что это надо иметь ацки независимый характер и огромную уверенность в себе, чтобы чувствовать себя желанной вопреки.
У меня вот отчаяный перевес сейчас, но слава богу, часто чувствую себя, ну пусть не газелью, но няшей
И, вобщем-то, имею дерзость испытывать чувства и надеяться будить ответные

Вот да. Можно весить 50 кг и быть унылой толстухой по самоощущению. Можно весить 100 и чувствовать себя роскошной женщиной, королевой.
Таки работает.

С утра "заставила" весы показать 69,3 - сходила раза 3 в туалет.
Итого со вчерашнего дня -400.
За неделю - -800.
За следующую неделю я должна встретиться с цифрой 8. И, желательно, как можно конкретнее
Цифра 58,5 меня вполне устроит
Питание ЧБ2:
Каша - 2 отрубей, 1 ржаных, молока сахзамики
Беру на работу - салат (яйцо с лососем), суфле, запеканка и бутылочка кефирной активии.
Вечером... наверное еще съем суфле и мороженое.

Всем хорошей рабочей недели - у меня выходные прошли в суете и как-то не отдохнулось толком и да, на спорт я с утра не пошла - отмазку нашла в следующем - у меня курсы сегодня с 7 до 11 вечера, если я еще и в 7 утра уйду, у меня "умрут" цветы, коты, родственники и я сама. Как я, например, завтра встану на спорт я тоже не знаю, потому как приду домой в полдвеннадцатого и вряд ли лягу раньше 2.
Ну ладно, по мере поступления. Всем салют