закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 22 июл 2025, 00:14

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 51 из 271
  [ Сообщений: 2707 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 271  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Кареглазая 82
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва
Не в сети
Arinka_ka писал(а):
Иришка, привет :friends: хорошего дня тебе, мой хороший :girl_in_love:

спасибо Аришка и тебе тоже классного позитивного дня :Rose: и как поживает твой носик?

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение

 Профиль  
 


Кареглазая 82
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва
Не в сети
Всем привет :girl_pinkglassesf:
Сегодня ровно месяц как я ДЮКАНЮ :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Итог -9 кг
думаю не плохо :blush2: :blush2: :blush2:

сегодня утром отвесик не большой всего -300 гр
вчера занималась усиленно , а потом не удержалась и выпила томатного сока маминого натурального пол литра точно :blush2: :blush2: :blush2:
ну не удержалась я

сегодня второй день БО
завтрак
стакан воды 350 мл
1 яйцо + салат из руколлы с 3 помидорками черри
сейчас на работе собираюсь выпить кофе с молоком и заточить пару брауни, а то утром не удалось попить кофе не влез бы он мне.
на обед у меня рыбка и салат
на ужин думаю будет творог

вот такие вот пироги :drinks: :download:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение

 Профиль  
 
ksu_mix
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2014, 10:09
Сообщений: 583
Откуда: МО Подольск
Не в сети
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: С месяцем! 9 кг, отличный результат :victory:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=8793 дом

 Профиль  
 
Кареглазая 82
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва
Не в сети
ksu_mix писал(а):
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: С месяцем! 9 кг, отличный результат :victory:

Спасибо Ксюшка :blush2: :blush2: :blush2: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение

 Профиль  
 
ВашаНаташа
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб
Не в сети
Кареглазая 82 писал(а):
Всем привет :girl_pinkglassesf:
Сегодня ровно месяц как я ДЮКАНЮ :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Итог -9 кг
думаю не плохо :blush2: :blush2: :blush2:

сегодня утром отвесик не большой всего -300 гр
вчера занималась усиленно , а потом не удержалась и выпила томатного сока маминого натурального пол литра точно :blush2: :blush2: :blush2:
ну не удержалась я

сегодня второй день БО
завтрак
стакан воды 350 мл
1 яйцо + салат из руколлы с 3 помидорками черри
сейчас на работе собираюсь выпить кофе с молоком и заточить пару брауни, а то утром не удалось попить кофе не влез бы он мне.
на обед у меня рыбка и салат
на ужин думаю будет творог

вот такие вот пироги :drinks: :download:

ты молодец!!! в среднем ,девчонки говорят, 4-5 кг, у меня получается 8,5 кг в месяц

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение

 Профиль  
 
Кареглазая 82
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва
Не в сети
ВашаНаташа писал(а):
ты молодец!!! в среднем ,девчонки говорят, 4-5 кг, у меня получается 8,5 кг в месяц

спасибо большое если честно я очень стараюсь скинуть как можно больше, занимаюсь :friends:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение

 Профиль  
 
Кареглазая 82
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва
Не в сети
аууу девочки где вы все???
Я уже всю работу переделала, пойду учить и повторять английский :Rose: :Rose: :Rose: :read: :read: :read: он мне скоро пригодится :girl_pinkglassesf: :beach:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение

 Профиль  
 
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
Какая же ты уууумничка!!!!!!! :drinks: поздравляю!!!!!! :Rose: :Rose: :Rose: такой минус - это вознаграждение за твои труды,за упорство.... :Bravo: так держать,красотка!!!!! :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

 Профиль  
 
Кареглазая 82
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва
Не в сети
елена x. писал(а):
Какая же ты уууумничка!!!!!!! :drinks: поздравляю!!!!!! :Rose: :Rose: :Rose: такой минус - это вознаграждение за твои труды,за упорство.... :Bravo: так держать,красотка!!!!! :good:

Приветики спасибо огромное так приятно :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение

 Профиль  
 
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
Кареглазая 82 писал(а):
Приветики спасибо огромное так приятно :Rose: :Rose: :Rose:


:derisive: не за что! :girl_haha: заходи в гости! :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 51 из 271
  [ Сообщений: 2707 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 271  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB