Поныть тоже иногда надо))) Мы все девочки, дело понятное. Завтра будет новый день и все сегодняшние печали растворятся!

Дружище, ной, так быстрее пройдет хандра! Мы ж тут для того и сидим - поддержка во всем!

Я тоже нытик, но как только отвес - сразу рот до ушей! И у тебя все обязательно наладится! А мы тут всегда друг друга подбодрим)))) честное слово!

Женечка, ты, главное - не болей, а всё остальное будет, не переживай! Ну давай я возьму тебя на ручки и покачаю? С спою песенку:
Спи, моя радость, усни
Радость во сне обрети
Утром отеки сойдут,
Наши отвесы прийдут...

Хорошая песенка у тебя Катюх

Оксанчик - пользуйся!!!!
Видишь, общение с ребенком это лучше чем общение с водителем контейнеровоза....

Я без физры, но двигалась очень и очень много. Меньше часа в день я не хожу и не ходила ни когда. А чаще всего два, три, пять часов ходьбы ежедневной. Движение-жизнь. Я совершенно уверена, что двигаться надо даже через силу. Как только сядешь на попу ровно, уже не поднимешься. Моя свекровь так... всю жизнь активная была, а потом как села, типа ей тяжело, так и все, до смерти сидела. Ни кого не хочу пугать и расстраивать, но призываю не сдаваться. Как бы не было тяжело, но минут 15-20 похромать все в состоянии. У свекрови родной брат со сломанной шейкой бедра недавно 93 года отметил - ходит в ходунках по квартире. Сидел или лежал бы, давно умер, ИМХО
Только не надо на меня обижаться - я обидеть ни кого не хочу. У меня самой очень больной позвоночник и суставы. Два года назад мне ортопед сказал, что ходить мне без перерыва можно только 15 минут. Я тогда хромала как старпень, но ходила

Привет, Женька!

И я совсем без физры!
И ничего, 15кг уже сбросила

Я чем больше скидываю, тем мне больше хочетсЯ прыгать, делать махи ногами, приседать)))) короче хочется заниматься собой!!! Ну и ходить, разумеется, в радость!))