второй ЧБ

за день съедено:
2 яйца
кофе + горячие дю-тосты с пастой из тофу и селедочных молок
бульон с фрикадельками из индейки
2 льняных крекера
(и все было бы закончено на сим, но уже в вечерУ делала дю-пирожное картошка (завтра гости), естественно, там - лизнешь, тут - оближешь... понятия не имею, как это скажется на завтрашнем весе)

пройдено 2,5 км (половина из них - с грузом около 5-6 кг, что было точно зря).

с утяжелением гуляешь? Ну понятно Не думаю, что ты там много нализала... хотя...

А чо не десять? Ругаюсь я

да в прод. магазин надо было. правильно было сесть на автобус обратно, а норма по ходьбе была не выполнена...

вот 100-пудово, моя ходьба для отвесов бессмысленна, если я хоть что-то ем после нее.

Еще один любитель сумок) Привет, Риночка!
а фиг его знает как этот организм работает. и что ему не хватает. обычно своему я угрожаю пинком для ускорения. в твоем случае даже ни най что ему надо))

Рин, ну ты подстраивайся под организм - ходи на пешепоход после ужина и не за продуктами, а для спорта

девочки, я уже писала, почему не могу выходить позже да и раздельно выходить за продуктами и "для спорта" у меня точно не получится, ибо и после одного выхода еле тащусь на свой 4-й этаж, мокрая аки мышь, злая и обессиленная.

это данность: пешпоходы в пыли города среди толпы - ненавижу.

сегодня у меня 3-й ЧБ. радости по этому поводу как не было, так и нет (т.е. грузчики и водопроводчики начинают халтурить). достаю запас фитомуцила.

Мууурррчик,
А вот с грузом не стоит ходить (сказала Света, которая вчера 8 кг тащила, благо не очень далеко )
С водопроводчиками и у меня беда ....на сегодня уже +1 кг, праздники у них что ли

как-то я куксюсь... всю ночь во рту был мерзкий привкус фит-парада (я ведь только пару раз лизнула основу пирожных картошка (до этого пользовала Милфорд - такого не было))... а у меня она сегодня запланирована "на сладкое" для гостей