Новая жизнь и первый дневник

Valentinka))

Эффи, зато у тебя теперь есть силиконовый коврик, лопаточка и трусы с крючками на дверь :mosking:

Тигра, мы с рыжей мордой тож воююююем :girl_impossible:

она мой творог, зараза, ворует :girl_mad:

Тигра

творог старшая ест.. но она интеллигентно - дайте подажуйста, спасибо, немой укор в глазах...
а мелочь виснет на брюках острыми коготками. Ей даже если не есть, то обязательно нужно позырить

Все ноги в царапках. Муж ржет, грит что по любовникам в таком виде точно низзя идти :laugh3:

Valentinka))

Тигра писал(а):

творог старшая ест.. но она интеллигентно - дайте подажуйста, спасибо, немой укор в глазах...
а мелочь виснет на брюках острыми коготками. Ей даже если не есть, то обязательно нужно позырить

Все ноги в царапках. Муж ржет, грит что по любовникам в таком виде точно низзя идти :laugh3:

у меня в царапках руки. мы деремся часто :laugh3:

а как-то утром она прыгнула на свисающую с кровати ступню от спящей меня. я потом 2 дня хромала :girl_mad:

Тигра

руки в царапках - это святое... у меня мелочь играется так. Если тело не видит - рвет когтями. Может забыться и начать жевать и царапать пальце, но тут же одумывается и лижет их. Просто объяснила что если она мне их отъест, то кто же будет маленькую (3-летнюю) кису гладить, чесать и кормить :laugh3:

Плю умная и прошаренная - сообразила быстро, что низзя грызться
Лучше сделать вид что она не в курсе, что под одеялком/брюками/шторкой - тоже мои телеса))))

Valentinka))

ща буду считать сколько белка я сегодня съела. никогда этого не делала, так что исправьте меня, ежели что не так.
итак, за день пока съедено:
курфиле отварное 1,5 штуки (270г) - 270*30/100=81г
курноги 4 шт (450г) - 450*21/100=94,5г
творога 2 пачки по 180г - 360*18/100=64,8г
яйцо 1шт - 6г
итого, о ужас: 246,3г :girl_impossible:

и куда лезет?
аж страшно стало мне

Valentinka))

Тигра писал(а):

руки в царапках - это святое... у меня мелочь играется так. Если тело не видит - рвет когтями. Может забыться и начать жевать и царапать пальце, но тут же одумывается и лижет их. Просто объяснила что если она мне их отъест, то кто же будет маленькую (3-летнюю) кису гладить, чесать и кормить :laugh3:

Плю умная и прошаренная - сообразила быстро, что низзя грызться
Лучше сделать вид что она не в курсе, что под одеялком/брюками/шторкой - тоже мои телеса))))

а фотки кошариков есть в дневнике? а то я ж ведь так и не прочитала его :blush2:

Тигра

фотки выложу как-нить отдельно - нада найти их на этом копме

а норма белков в день? :blush2:

Valentinka))

Тигра писал(а):

а норма белков в день? :blush2:

1,5-2г на кг веса вроде :blush2:

Valentinka))

я все думала - чего мне так хреново и так хочется жрать...
вот и ответ: КД нарисовались. а я про них что-то подзабыла ужо :pardon:

а это значит, что вес не такой страшный, как кажется, и можно завтра не делать второй ЧБ (а то что-то еле выдержала этот :heat:

)
ну и отчет.
завтрак: пачка творога с молоком
обед: 4 куриные голени, булочка из отрубей
2обед: 1,5 куска курфиле, йогурт натуральный
ужин: полпачки творога, яичница с ветчиной
воды много, ходьбы маловато

akozlova

Valentinka)) писал(а):

ща буду считать сколько белка я сегодня съела. никогда этого не делала, так что исправьте меня, ежели что не так.
итак, за день пока съедено:
курфиле отварное 1,5 штуки (270г) - 270*30/100=81г
курноги 4 шт (450г) - 450*21/100=94,5г
творога 2 пачки по 180г - 360*18/100=64,8г
яйцо 1шт - 6г
итого, о ужас: 246,3г :girl_impossible:

и куда лезет?
аж страшно стало мне

1. Курноги 450гр. без костей?
2. Творог какой поедаешь?

Новая жизнь и первый дневник

Кто сейчас на форуме