Ну вот я поигралась с калькулятором
До дому не утерпела.
Ну так вот.
подумала и решила плясать от самого наиминимальнейшего ИМТ
А это меньше 17,5... взяла как эталон ИМТ 17 (там уж точно одни кости).
Берем стандартную формулу ИМТ

ИМТ (считаю по своему весу) 64,6 / (1,72*1,72) = 64,6 / 2,96 = 21,82
А теперь в обратном порядке:
ИМТ 17*2,96 = 50,32кг
Сходится с данными из моей бамажки.
давай тебе Натик посчитаем:
ИМТ 17*(1,75*1,75) = 52,02кг.
Вот получается примерно 52,02кг весят твои косточки.

Ухты! Интересно. Спасибо, Даша!
Я в расчетах.... хе... как бы сказать помяхше... что с калькулятором, что без. Спасибо!

Наташик, для тебя все что угодно

****
Ну вот.
Скелет мы взвесили
Ухудевать до такого состояния уж точно не будем
А у меня все как обычно, без привесов
Вчера гулять ходили, по холодку, на собаков смотреть... угулялись в общем.
А ночью спала плохо. На кой спрашивается организьма разбудила 03:27??? Час сна потеряла...
Хорошо хоть настроение от этого не пострадало, солнечное

Даша, ты - жаворонок? я обычно часа в два только спать ложусь, если меня в 3:30 разбудить, я всех в округе покусаю. Или просто не проснусь - как вариант.

Оксан, раньше я была жаворонком... замуж вышла... теперь не мышонка, не лягушка, а неведома зверушка
Ко мне кот лазить повадился по ночам через балкон, видите ли он ужинает поздно / или завтракает в 3-30 ночи... в эту ночку не лазил, балкон закрыт... а рефлекс остался. Посмотрим, как сегодня спать буду

****
Завтра у нас праздник, завтра ВЫХОДНОЙ!!!

Выходной - это прекрасно! Отдыхай как следует

А то!!!
Конечно отдохну!
На сегодня у меня запланирован поход в салон, стрижку сделаю, а потом пойду гулять

посчитала по твоей методике - мои кости весят 39,3 кг...плюс мой выдающийся бюст килограмма на 3....получается сейчас у меня 11 кг сала...да....есть над чем работать
А когда планируешь в Астану и на сколько?

Я маленько обшиблась в формулировке это расчет тощей массы (безжировая ткань) но в принципе, те же кости... - мумия
Для женщин оказывается
Оптимальный вес жира, кг 13,4-24,8
для мужчин оптимальный вес жира, кг 6,7 - 19,3
Так что Том, все нормально, никуда дальше стройнеть не нужно
А вот мне надо еще до нормы 1,5 кг жира из организма выкинуть, чтобы минимум был.

В Астану мы во вторник поедем, а оттуда в Боровое, потом через неделю где-то обратно,еще по Астане хотим погулять, хоть посмотрю столицу

Получается девчонки все у нас в пределах нормы, мы стройные и красивые, а если дальше себя "мучить" так это только для эстетики внешней

Ну вот, прогулка прошла даже очень успешно
Постриглась!!! Купила себе подарков, мужу тоже но себе больше, я это заслужила.
И после прогулки отвес -600г, итого имеем 64,0 ровно!!! Я рада до безумия!!!