Я не на диете! Я сменила образ жизни!

[irisha]

Маша, я видела что Ира-белочка появилась, она не хочет вернуться на диету?

[Belo4ka 85]

Маша, я видела что Ира-белочка появилась, она не хочет вернуться на диету?

Девчоночки мои дорогие, приветик!
Хочу, и уже мысленно с вами)))
Простите, писать пока не буду, да и не хочу, что со мной произошло за это время, но вес у меня критический)))
Очень мало двигалась, ела что попало, но на то были свои причины.
Сейчас я уже настроилась влиться в ряды худеющих. Тем более, что самочувствие на данный момент уже позволяет это сделать.
Меня конечно же соблазнила наша Мария, за что я ей благодарна.
Прочитала всю переписку за этот год со дня ее рождения и могу сказать, что наш коллектив такой же теплый на прием и поддержку.
Честно говоря боялась опять тут очутиться, боялась рассказать о своем весе, что не смогла ничего удержать, а еще больше набрала, чем было до этого)))
Но все - решено!
В бой с ленью и недомоганием.

[Musya]

Нарушение пищевого поведения всегда имеет психолические причины.

По моему опыту - это лечится бутылкой вина с подругами)

[Musya]

Просто кто-то должен сказать девушке в 65 кг что ей не следует заморачиваться диетами, если конечно она не ростом 1-50

Никого не хочу обидеть, но у меня три знакомых психотерапевта, и все с лишним весом и семейными проблемами) и часто мне жалуются на жизнь)

[Musya]

Маша, я видела что Ира-белочка появилась, она не хочет вернуться на диету?

Девчоночки мои дорогие, приветик!
Хочу, и уже мысленно с вами)))
Простите, писать пока не буду, да и не хочу, что со мной произошло за это время, но вес у меня критический)))
Очень мало двигалась, ела что попало, но на то были свои причины.
Сейчас я уже настроилась влиться в ряды худеющих. Тем более, что самочувствие на данный момент уже позволяет это сделать.
Меня конечно же соблазнила наша Мария, за что я ей благодарна.
Прочитала всю переписку за этот год со дня ее рождения и могу сказать, что наш коллектив такой же теплый на прием и поддержку.
Честно говоря боялась опять тут очутиться, боялась рассказать о своем весе, что не смогла ничего удержать, а еще больше набрала, чем было до этого)))
Но все - решено!
В бой с ленью и недомоганием.

ИРОЧКА!!! УРА!!!!!

Ты с нами) и это главное!!
Не надо рассказывать о том, о чем не хочешь)
Мы здесь прежде всего для себя, а не для кого-то)
Наша задача - найти свой способ похудеть, я так считаю)
Кто-то строжайшим образом придерживается предписаний Дюкана, кто-то, как я, берет из этой системы только то, что считает приемлемым для себя)
Вот мне куда важнее самоорганизация, а наш междусобойчик этому способствует)
Фанатичное следование ограничениям вреднее, чем лишний вес!

Еще раз ура)
коллективчик подбирается очень приятный)

[Алёка]

[
Но все - решено!
В бой с ленью и недомоганием.

Ура, Иришка появилась! Компашка то собирается старая

[Belo4ka 85]

[
Но все - решено!
В бой с ленью и недомоганием.

Ура, Иришка появилась! Компашка то собирается старая

Ага)))
Завтра будет первый отчет за прошедший сегодняшний день)))
Надеюсь, что результаты будут.
А сейчас всем спокойной ночи, огромных отвесиков и приятных сновидений.

[Musya]

[
Но все - решено!
В бой с ленью и недомоганием.

Ура, Иришка появилась! Компашка то собирается старая

Ага)))
Завтра будет первый отчет за прошедший сегодняшний день)))
Надеюсь, что результаты будут.
А сейчас всем спокойной ночи, огромных отвесиков и приятных сновидений.

Ирочка, приятных тебе снов и результатов к утру!

[Musya]

Девочки, всем привет!
Подзадержалась я сегодня с отчетом) зато есть что показать!
Минус 700! Правда, не сразу..
Утром надо было срочно уехать, не успела даже кофе выпить - но на весы встала) минуса не было, даже после двух белковых дней.
Потом я уехала на другой конец города, сделала там дела, отдала сыну машину и пошла пешком.. шла, шла, шла.... думаю, не меньше пяти км прошла. После обеда добралась до дому, встала на весы - опачки) минус 700!

Сегодня ем овощи. Сделаю творожное суфле. И грудка.
Вот думаю - как бы исхитриться каждый день много ходить? Есть рынок километра за три от меня, наверное, буду шляться туда. Хотя дорога туда плохая, но как-нибудь маршрут выберу получше.

[irisha]

Маша, поздравляю тебе с переходом в двузначные цифры! Всё, назад ни ногой Три километра в день это будет прекрасно. Надевай удобную обувь и любые дороги не страшны