Борюсь с колобковостью=) Снова...

lanasvet

Клавушка писал(а):

Может как-нибудь попробую, но после покупки отрубей. Сегодня купила пшеничные, но там в 100 гр 58 ккал

Калории не считаем :acute:

А просто едим разрешенные продукты :derisive:

alias

Вот-вот

Я и не считаю :yes4:

alias

Привет, девченочки :friends:

Мини-отчетик, сегодня -500 гр, качельки мои продолжаются. 114,9 вешу :blush2:

Очень уже хочется, чтобы вес хоть по чуть-чуть, но уходил, а не колебался так у мну :blush2:

Сегодня ела курочку, булочку, вчера которую спекла с зеленым чаем :yes4:

Вкусняшка

Дюканим дальше :yes4:

Всем удачных отвесиков и прекрасного настроения :Rose:

megaema

блин ну ты всё таки молодец
молочинка с большой буквы М

всё таки потерять 20кг за 3 месяца для меня это нечто не достижимое :mosking:

но надо достигать идеала :mosking:

всё должно с места сдвинутся )
и сдвинется :mosking:

Lavander · Пришла на систему Дюкана с 27.05.2011

Анютик, солнышко, мои поздравления с отвесиком! Умничка! Пусть немного покачается, зато кожа не обвиснет, постепенно всё будет подтягиваться :yes4:

alias

megaema писал(а):

блин ну ты всё таки молодец
молочинка с большой буквы М

всё таки потерять 20кг за 3 месяца для меня это нечто не достижимое :mosking:

но надо достигать идеала :mosking:

всё должно с места сдвинутся )
и сдвинется :mosking:

Пасибки

Я стараюсь, но качельки мну бесят :blush2:

А у тебя все получится, что задумала :friends:

alias

Lavander писал(а):

Анютик, солнышко, мои поздравления с отвесиком! Умничка! Пусть немного покачается, зато кожа не обвиснет, постепенно всё будет подтягиваться :yes4:

Я понимаю. я же еще мажусь кремом и маслом виноградной косточки (кстати, мне кажется, что на груди растяжки меньше стали видны :blush2:

просто у мну грудь росла быстро и растяжки от этого

)
НО, в прошлый раз у мну 3 недели вес стоял, в этот раз уже 10 дней, как прыгает :blush2:

И думаю завтра плюсиком вес будет, сегодня налопалась печенек из отрубей, чую много уже отрубей схомячила сегодня :blush2:

А у тя как, дорогая?

Lilusha

Анечка спасибо за добрые слова, сама психовала в выходные потому как обе шли на плюс. хотя ни разу еще не срывались, разве что в список допустимых продуктов залазим и то, иногда :smile3:

А 10 кг это действительно приятно...спасибо и не кисни...видимо эти "качели" будут все время, надо к этому как то привыкнуть...тем более чем меньше вес, тем тяжелее он будет уходить...посмотри я пока с опережением иду, а моя Маша все время или "в графике", или "с отставанием", а режим питания ну совсем одинаковый :scratch_one-s_head:

видимо потому, что она практически на "дюкановской" норме уже)))))Но мы прорвемся... :Rose:

.

alias

Lilusha писал(а):

Анечка спасибо за добрые слова, сама психовала в выходные потому как обе шли на плюс. хотя ни разу еще не срывались, разве что в список допустимых продуктов залазим и то, иногда :smile3:

А 10 кг это действительно приятно...спасибо и не кисни...видимо эти "качели" будут все время, надо к этому как то привыкнуть...тем более чем меньше вес, тем тяжелее он будет уходить...посмотри я пока с опережением иду, а моя Маша все время или "в графике", или "с отставанием", а режим питания ну совсем одинаковый :scratch_one-s_head:

видимо потому, что она практически на "дюкановской" норме уже)))))Но мы прорвемся... :Rose:

.

Вот когда первый раз у мну застой был, я в истерике билась и тут тему создала кстати :mosking:

В
тот раз не так обидно, но все рано на весы дуюсь, когда плюс :blush2:

И до моего идеала еще 25 кг, так что рановато медленно худеть :laugh3:

Я тоже еще ни разу запрещенного не ела, а вес стоит, зато у мамы 4 раза срывы были и отвесы, хотя тоже вес колеблется :yes4:

braid

alias мне кажется это вооемя такое сейчас) вот вес и стоит у всех
но мы своего добьемся :drinks:

Борюсь с колобковостью=) Снова...

Кто сейчас на форуме