Фламуша, разреши уж и мне похристоваться с тобой!
Христос воскресе!!!

Ой, как мне это нравится!!!

ЦелУваться?
Тогда держи еще...

Вот что я нашла и решила по утрам пить воду с лимоном
Диетологи уверены, что если выпивать несколько раз в день воду с лимоном, то это поможет убрать ненужные килограммы. Еще лимон очищает организм, помогая вывести токсины и шлаки.
Прием воды с лимоном нужно начать утром. Для этого нужно использовая теплую воду и кусочек лимона. Этот напиток поможет ускорить работу пищеварительного тракта и расщепить жиры. Затем в течение дня съедайте несколько лимонных кусочков, это поможет вам быстрее достичь результата. В ходе исследований было выявлено, что пектин, содержащийся в лимоне, снижает аппетит.
Если вы хотите похудеть, следите, чтобы лимон был в вашем ежедневном меню.
Помните, что вода с лимоном для похудения в сочетании с диетой и физическими упражнениями даст более быстрый результат.

здравствуйте, девочки!
всех со светлым праздником Пасхи!




Во истину воскресе!

Я сегодня пол кулича от Палыча стрескала 3 пира за неделю получилось

Я это проходила, Ритуль! Не помогает в борьбе с лишним весом
Но хуже точно не будет

Рит, все просто - например, для сосудов - гораздо лучше пить чай с лимоном, чем с молоком. Утром - можно просто натощак - воды. Даже и без лимона
( А еще - я теперь стараюсь пить зеленый чай - если есть выбор)

а я торт купила постный (яблочно-морковный а наверху мандарины, вишня и всё в желе) вкусный, но калорий наверное там полно
С мужем на двоих умяли - такой пир

Завтра планирую творожно-фруктовый разгрузочный день
Не знаю получится ли, но решимости полна

чай зеленый я тоже пью постоянно
Сейчас кефир уже не пью (надоел), иногда только что-нибудь типа актимеля-имунеля, а так зеленый чай ( утром с горьким шоколадом)