закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 66

Re: Снова в бой, то есть Атаку!

08 дек 2013, 11:04

Спасибо, Валюш! Надо продолжить 4 ЧБ- 3 БО ( на выходных). С учетом того, что я все-таки грешу - это более подходящий вариант. И главное -спать по-хорошему!


Re: Снова в бой, то есть Атаку!

08 дек 2013, 15:15

Леночка, а линеечка-то изменилась?)))))))))
Ой, поздравляю, дорогая! :Rose: Ушел противный нолик!!!!!!!! :Yahoo!:


Re: Снова в бой, то есть Атаку!

08 дек 2013, 17:29

Светочка, спасибо, милая! Боюсь спугнуть восьмерочку)) По сантиметрику отбавилось и по объемам. Но как же все медленно и неуверенно!


Re: Снова в бой, то есть Атаку!

12 дек 2013, 13:23

Сегодня 89,2 - кое-как отвалился 1 кг за 12 дней. Завтра должны прийти монстры, поэтому отвесов до следующей недели ждать не приходится.


Re: Снова в бой, то есть Атаку!

12 дек 2013, 13:42

Lenchen555 писал(а):Сегодня 89,2 - кое-как отвалился 1 кг за 12 дней. Завтра должны прийти монстры, поэтому отвесов до следующей недели ждать не приходится.

с отвесом :Yahoo!:
у меня вон вообще за последний месяц всего -500 :girl_to_take_umbrage:


Re: Снова в бой, то есть Атаку!

12 дек 2013, 14:18

Валюш, у меня тоже вес медленно уходит. Я вторую неделю чередуюсь 4ЧБ - 3 БО. Может поэтому и сдвинулся вес немного. Мне так удобнее, т.к. на выходных можно питаться посвободнее. Да и к пятнице надоедает все, особенно работа, надо себя радовать хотя бы разрешенными продуктами :derisive:


Re: Снова в бой, то есть Атаку!

12 дек 2013, 16:45

Lenchen555 писал(а): Я вторую неделю чередуюсь 4ЧБ - 3 БО.

я так уже пару месяцев чередую :girl_sigh: :secret:


Re: Снова в бой, то есть Атаку!

12 дек 2013, 17:55

Валя, ви меня расстраиваете! Я только поверила в чудесную силу воздержания!))))))


Re: Снова в бой, то есть Атаку!

12 дек 2013, 18:10

Lenchen555 писал(а):Валя, ви меня расстраиваете! Я только поверила в чудесную силу воздержания!))))))

прости, не подумала :pardon:
но вообще, у меня обычно в пятницу утром большой отвес :ok:
последнее время, видимо, из-за мелких нарушений вес плохо уходит


Re: Снова в бой, то есть Атаку!

12 дек 2013, 19:18

Я бы тоже хотела завтра увидеть еще отвесик, но монстры на подходе и плоказывают фигли-мигли :Implication:


Ответить

1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 66