вот видишь....я это недавно заметила когда весы электронные появились..а раньше была уверена: не поела-ну и ладно...худей буду....у меня организм,бедный, сильно напуганый...

11.03
плюс +0,700 (одна надежда ,что это приближ.КД)

[b]МЕНЮ:ЧБ
завтрак
**сырники ,чай
перекус:
**блиники с мясом,твородный десерт с чаем
обед
**долма,чай,белковый батончик -КАФЕ
ужин поздний (22-20ч)
**сёмга,яйцо,творожный десерт

--------
какой то жор у меня сегодня,да и вчера был... поела,через пол часа -час опять хочу ...точно КД на носу...

Мой тоже.. как только икать еще не начал от ужаса. Я порой целый день не ела, а вечером чай зеленый.. и всё дура думала, что на пользу... Теперь ночь-полночь - мне неважно. Захотела - пошла и поела. Красота.

ой и не говори... как же долго я искала такое сочетание:сколько хочешь и когда хочешь... 15 лет искала и стала специально писать последний приём пищи,чтоб неверующие поверили,что от последнего приёма пищи мало что зависит....

Я поверила, Сонь
Вчера последний прием пищи был почти в час ночи, а наутро отвес Хорошая у нас диета

Сонь, можно я тут немножко полюбопытствую? А белковый батончик - это что вообще и как на вкус? Давно уже интересно, но у нас такие вещи, наверное, не водятся, во всяком случае в меню кафе ни разу не видела.

не то слово!!! а я ещё вчера в ночи надыбала такую вещь как :"чем заменить муку"...нашла несколько рецептов где фигурирует СЕЙТАН,заинтересовалась...и оказалось ,что это клейковина (Клейковина – это растительный белок, содержащийся в зернах пшеницы, ржи, ячменя и некоторых дикорастущих злаков)...и хлебушек с ним получается как настоящий .... вот уточню ещё сколько его можно кушать в день,но в таблице у Дюкана,он стоит как разрешённый начиная с атаки без ограничений.... я ведь за хлею родину продам,вот и обрадовалась так!!! например пиццу ,что я делаю из-за допов много не поешь,а с сейтаном можно сколько хочешь,наверное...

ой,я тебя запутала....батончик я с собой взяла....в кафе такого нет....это батончики или из спортивного питания или всяких ЭЕНЕРДЖИ ,ГЕРБАЛАЙФА..они богаты белками ,по минимуму жиров и углеводов не то чтобы нет,но по минимуму...если стравнить с шоколадкой,то раза в три-четыре меньше углеводов и раз в 5-6 жиров.... я 2 года назад худела на гербалайфе и у меня остались запасы..очень выручает когда надолго ухожу из дома и поесть негде или нечего...батончик можно и на улице съесть(не стыдно) на вкус мне нравится-как марс,сникерс,но только не такой сладкий..хотя многие говорят,что им не вкусно...я когда по дюкану ещё сладкого не готовила,то батончик нарезала частей на 10 и с чаем подъедала целый день...я же без сладкого не могу слаба....часто их не стоит хомячить т.к. там всё таки углеводы есть,но как форс мажор идёт...я в прошлом году когда дюканиласб,то их ела и вес уходил,поэтоу я за них спокойна...я и белковые коктейли пила (тоже остались) коггда нечего бьыло или енкогда,а пропуск еды у меня плохо заканчивается обычно...
стоят батончики от 50 руб до 100 смотря от веса...гербалайфовский по моему 35 гр-50 руб...видела в в магазигнах спортивного питания похожие....там они побольше размером и подороже 80-100 руб

О, это интересная информация, было бы здорово, если бы эту штуку можно было бы употреблять вместо муки.
Про разъяснения с батончиками - спасибо, теперь все ясно и теперь я хочу тоже такие попробовать, как это дело прошло мимо такой сладкоежки. Лучше бы я такой батончик съела, чем обычные шоколадные конфеты и шоколад, все-таки намного меньше и жиров, и углеводов. У нас в городе я видела магазин спортивного питания, там много всякой хрени в банках продавалось, я особо не интересовалась, просто как-то давно заглядывала. Если этот магазин еще существует, то там, вероятно, продаются такие батончики.