закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1169 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 117  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 07:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Приветы! А как же танцы вместо физры?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Привет!!!
Вес 61 наверно жара
1ЧБ
Завтрак: кофе
Обед: кашка с мясом
Ужин: яичница с курой + лепёха с курой и сыром
Вода: точно ок, т к жарко и пьется многа
Пешпоход: Ок

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Приветы! А как же танцы вместо физры?

Оль привет, с танцами чоод никак, на работе натанцевалась, да и в жару я ваще никак нехочу двигаться

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
motya27 писал(а):
black_fiancee писал(а):
Приветы! А как же танцы вместо физры?

Оль привет, с танцами чоод никак, на работе натанцевалась, да и в жару я ваще никак нехочу двигаться

Значит ляж и лежи в направлении мечты :taunt:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 09:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Во..., чем сёня и занимаюсь.
У нас сегодня ночью тааакааааяя гроза была, чё аж мая кыся оч спужалась и во сне подпрыхнула с испугу сразу четырьмя лапами в стороны, и с пробуксовкой рванула куда не знаю, вылезла тока к утру, ну и я есстессно тожа чуток не сикнула. :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 06:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Привет всем!!!!
Вес 60,5, слилась маленько, да и жара спала
2ЧБ
Завтрак: кофе + лепёха с курой и сыром
Обед: лепёха с курой и сыром, чай
Ужин: кура в духовке
Перед сном съела творог
Вода ОК
Погуляла немножко...

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 06:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Добраутра!

Со сливом))

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Морковно-свекольный рулет с творожной начинкой ДЕСЕРТ

Вложение:
20140812_094018.jpg


Для теста:
2 небольшие морковки
1/2 свеклы довольно крупной
3 яйца
сахзам по вкусу

Для начинки:
1,5 пачки творога (простоквашино)
0,5 бутылочки йогурта


на мелкой терке натереть овощи, и протушить минут 15 с добавлением сахзама, если будеть пригорать добавить водички, полностью остудить. Когда смесь остынет добавить 3 яйца все размешать. На противень выстеленный пекарской бумагой, вылить тесто и запечь минут 15-20 при 180 град. достать из духовки, накрыть мокрым полотенцем, оставить до полного остывания.
Затем смешиваем творог с йогуртом и сахзамом
Далее все просто, на тесто выкладываем начинку и аккуратно сворачиваем в рулет, заматываем в пленку и в холодильник, лучше на ночь


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 06:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Добраутра!

Со сливом))

Приветик, спасибо

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 06:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
И в тесте кроме овощей и яиц вообще больше ничего?!?!?!

Вот это ты фантазер!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1169 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 117  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron