Привет всем. Погуляла, погуляла, и поняла что без форума тяжеловато соблюдать, блюсти себя, всегда находятся отговорки и причины чего то не делать (я лентяй и разгильдяй((( ).
С завтрашнего дня начинается новый виток. Вес 68,2 Первый день атаки запланирован на 20.11., закинула заказ в продаптеку, поправляю линеечки, составляю меню, планирую что покупать на рынке.
Настя, я с ответным визитом. Это точно ты подметила: форум очень помогает худеть. А у меня вес застрял на одной точке считай с августа. Размеры уменьшаются, а вес стоит на месте. Но я продолжаю...
suslik47 писал(а):Настя, я с ответным визитом. Это точно ты подметила: форум очень помогает худеть. А у меня вес застрял на одной точке считай с августа. Размеры уменьшаются, а вес стоит на месте. Но я продолжаю...
Но раз размер уменьшается значит все идет! Я скорее на объемы смотрю, плюс немного подкачиваю мышцы - а мышцы тяжелее жирка, так что размер наше все