Да. да. я на Лайте.. и хрумаю ее. клубнику. чуть больше 150 гр.
Приветики.. вес стоит.. поэтому ничего не пишу.. худею)))

Наталочка, привет
Как ты там в засаде)))
Как здоровье сынульки, как твое настроение?
Хороших выходных))

Натусик как ты там?

Девочки.. привет
в засаде хорошо.. кушаю много чего.. и плохо то. что вес пошел вверх.
Но надо брать себя в руки.. а то лечу в отпуск в США на побережье океЯна и буду толстой дефилировать по пляжу)))

Ну вот тебе и дополнительный стимул к похудению ты уже созрела на очередной рывок? Давай с понедельника ужесточаться Я с тобой Эту неделю еще поем ягод от души и фсё

Ариша.. и я вот так.. еще есть 3 дня для расслабона

Ага, я тоже такая же пару недель тому была... вся на расслабоне!

Сколько раз начинала.. расслаблялась и снова начинала..
Сегодня утром вес 69.6..
Завтрак: омлет из 3 яиц+кусочки курицы.
Полудник: йогурт 0%
Обед: каша из отрубей+чай
Ужин творог + йогурт

Вот маладца! Сказала - сделала! С возвращением!

С возвращением! Желаю чтобы без срывов...