закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 63

Re: Обратный отсчёт к ПВ

10 авг 2018, 09:52

Златовласка Инна писал(а):сегодня начинаю долгий заплыв

Счастливого плавания и попутного ветра! :mosking:


Re: Обратный отсчёт к ПВ

10 авг 2018, 10:58

Привет!
Чем сегодня себя порадуешь из еды?


Re: Обратный отсчёт к ПВ

11 авг 2018, 09:21

Всем,привет :Rose: Сегодня на весах 96.3,наконец-то догнала линеечку
Вчера был БО:
Завтрак:кофе
Обед:курица запечёная,краб.пал.,салат из 2 помидор с лук и ряженкой
Ужин:варёные кур.спинки,дю-блинчик-чизкейк с газировкой на подсластителях
Всем,приятных выходных :girl_in_love:


Re: Обратный отсчёт к ПВ

11 авг 2018, 10:19

Привет! поздравляю с тем. что догнала линеечку))
эх, тоже захотелось просто попить газировки)


Re: Обратный отсчёт к ПВ

11 авг 2018, 22:04

Что-то я сегодня дорвалась до кухни,наготовила всего:фаршированный перец,что не влезло в перцы пожарила котлетками,дю-роллы(собственного сочинения),колбаска типа ливерка-паштет(экспромт),салат из помидоров и огурцов,дю-кексики,не знаю,что я завтра на весах увижу :blush2: но всё же питание было правильным
Желаю всем быстрейшего похудения :girl_dance:


Re: Обратный отсчёт к ПВ

12 авг 2018, 11:57

Мммм, котлетки :girl_in_love: Так давно не делала их, что аж захотелось))


Re: Обратный отсчёт к ПВ

12 авг 2018, 21:14

Всем,привет :Rose: Ну вот сегодня утром на весах +300(96.6),не мудрено использую БО дни по полной,сегодня из еды было всё: помидорки,перчик фаршированный,колбаска вчерашняя,даже селёдочка малосолёная и это был третий БО день,даже не знаю как чередоваться в этот раз,в первом заходе было 2/2,а сейчас получается 3/3,да забыла написать,ещё готовила эклеры-дю,получилось похожие на настоящие(если сладкого долго не есть),не было у меня разрыхлителя,добавила соду и лимонку,конечно подошли не очень,но съедобно :connie_21:
Всем приятных похуделок :girl_in_love:


Re: Обратный отсчёт к ПВ

13 авг 2018, 09:22

Инна, привет!
у меня тоже плюс 300) Дай "пять"!!!
надеюсь, что вся эта вода скорее сольется.


Re: Обратный отсчёт к ПВ

13 авг 2018, 21:31

Елена Прекрасная_ писал(а):Инна, привет!
у меня тоже плюс 300) Дай "пять"!!!
надеюсь, что вся эта вода скорее сольется.

Леночка,привет :Rose: конечно сольётся,главное,что бы мы с диеты не слились :girl_haha:


Re: Обратный отсчёт к ПВ

13 авг 2018, 22:47

Всем,привет :Rose: Сегодня воз(вес) и ныне там,ждёмс отвеса :yes4:
ЧБ: завтрак кофе
Обед:котлетки из филе кур. с томатной пастой
Ужин:уха,спинки куриные,дю-блинчик и 200 гр молока
1.5 л воды,4600 шагов
Всем желаю на завтра отвесов,да побольше :girl_dance: ,сколько можно вокруг да около топтаться :party:


Ответить

1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 63