закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 555, 556, 557, 558, 559, 560, 561 ... 697

Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

02 дек 2016, 15:51

irisha писал(а):Воооот! Над этим и будем усиленно трудиться :yes4:


не вопрос! :friends: :good:


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

03 дек 2016, 10:47

Musya писал(а):осталась мелочь - на что ездить) :mosking:


Маша, ты же много работаешь! Начинай коллекционировать денежные знаки, и таки будет на шо поехать :mosking:


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

03 дек 2016, 13:12

Алёка писал(а):
Musya писал(а):осталась мелочь - на что ездить) :mosking:


Маша, ты же много работаешь! Начинай коллекционировать денежные знаки, и таки будет на шо поехать :mosking:


Лен, мою коллекцию постоянно делят между собой дети) :Yahoo!:

По делу:
минус килограмм! вот) наконец-то) :Bravo:

Убрала все внезапно наплюсованное, до минимума, которого удалось этой осенью добиться, еще 400 граммов. Я работаю над этим) :good:
Решила сделать три белковых дня.


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

03 дек 2016, 14:02

Машунь , привет :friends: .
Я тоже твой верный друг , поЧитатель пока правда больше , чем наПисатель.
Читаю и тебя , и Лену и Иришу , и Нелю .... только так дико устаю , что просто на поболтать не пишется.

А так рада вашим похудашкам, то что ты жуёшь полной жизнью , ну или почти.... то что у Лены появился домик - и должна появиться физкультура с лопатой по расчистке снега... то что у Ириши появилась наконец то не только новогодняя красная шапочка , но синяя линеечка снегурочки .....
В общем я несмотря на жуткую усталость и занятость - в курсе форумной жизни.

Сегодня последний спектакль, надеюсь завтра выспаться ....но не факт конечно , что получится :mosking: .

:friends: :Rose:


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

03 дек 2016, 22:09

Машуня с отвесом, умничка! :Bravo: :Bravo:


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

04 дек 2016, 13:56

[quote="effi"

А так рада вашим похудашкам, то что ты жуёшь полной жизнью , ну или почти.... то что у Лены появился домик - и должна появиться физкультура с лопатой по расчистке снега... то что у Ириши появилась наконец то не только новогодняя красная шапочка , но синяя линеечка снегурочки .....
В общем я несмотря на жуткую усталость и занятость - в курсе форумной жизни.

Сегодня последний спектакль, надеюсь завтра выспаться ....но не факт конечно , что получится :mosking: .

:friends: :Rose:[/quote]
Эльчик, привет! Мы тоже тебя почитываем! Высыпайся, отдыхай! И - к нам. :Rose:


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

04 дек 2016, 15:59

Взвеситься за-бы-ла! :blush2:

Весь день ездила по магазинам, закупала продукты к НГ, пока нет очередей) еды за день минимум, движения - ну не максимум, но неплохо.

Погодка шикарная! снегу навалило.....
Только кое-где лед под снегом и у некоторых нет лопаты, чтобы расчищать двор) или нет желания) :Yahoo!:


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

05 дек 2016, 12:16

Маш, какие продукты уже покупала? Не рано??

Погода классная, если бы не чистить снег.. :mosking:


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

05 дек 2016, 15:28

Алёка писал(а):Маш, какие продукты уже покупала? Не рано??

Погода классная, если бы не чистить снег.. :mosking:


Лен, купила по акции хороший сыр, головку - долежит, ага. Икру красную купила. Горошек-кукурузу для салатов сыну. Скумбрию свежемороженную. Много индюшкиного филе. Продумываю меню к вашему со Светой приходу)
У меня будет неделя после НГ для всяких встреч. Потом ту-ту.....)))

На паспорт заграничный сфоткалась, готов будет после праздников, так что успеваю.

Снег я бы чистила с удовольствием! Готова у подъезда чистить, но боюсь дворника)))

Минуса сегодня нет! даже был плюс с утра, аж полкило. Вчера ела: кофе, два яйца всмятку, несколько кусочков куриного филе, 100 граммов 15% сыра, яблоко и граммов 50-70 творога. Где взялись полкило????

Утром после кофе ездила по делам, вернулась - взвесилась для эксперимента. Минус полкило. Жрать боюсь вообще!


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

05 дек 2016, 15:37

Маша, так как ты спать ложишься поздно ( или рано :mosking: ) вся жидкость не успевает рано утром слиться и потом досливается, так что полкило это недописанное :yes4: Не волнуйся, ешь!


Ответить

1 ... 555, 556, 557, 558, 559, 560, 561 ... 697