Ура товарищи)сбросила за неделю 3 кг. УРРААА, как я давно не видела этой цифры на весах) итого 78)

А у меня есть чувство, что я топчусь на месте. Но видимо настал тот период, когда кг начинают сопротивлятся. Чтож, посмотрим, кто кого!
-300 грамм за неелю.

Привет стройняшкам: нынешним и будущим!
Заканчивается 9 неделя чередования, в прошлую пятницу жаловалась, что вес стоит, но на сегодня (получается, что за 2 недели) минус 1,5 кг. Ползем-с потихоньку

И опять у меня странности - по пятницам, в утро замеров, всегда больше кг чем на неделе. Сегодня аж плюс 700 г!
Может, мне брать минимальный вес, который от пятницы до пятницы?

Привет всем! У меня с завидным упорством отвес за неделю -0,4кг. Было 60,3, сейчас 59,9кг. Так ждала эту "пятерочку" на весах, а сильно радоваться и нечему. Уже три недели так: ровно -0,4кг за неделю! Читала в дневничках, что девочки и вино иногда позволяют себе, и горсточку смородины, и винограда даже чуть-чуть. Я же не нарушаю ни на йоту! Сменила чередование с 1/1 на 5/5, чаем зеленыи заливаюсь. И хоть бы что! Ну что ж, значит так и буду пока. Вдруг неожиданно прорыв произойдет?!

Ну я не жду отвесиков, так что всё нормально ..за неделю +100г

всем привет!!!
Отвес за неделю -800 гр..причем все прибавлялся за неделю на эту цифру)))так что..все тихонечко двигается...Есть хочу целый день..от мяса уже тошнит..хочу вкуснятины

Девочки, милые не надо расстраиваться по поводу привесов или стояния веса. Ну подуймате сами, вы набирали этот вес кто 5, кто 10 лет ( как я! ) ну, скажите , а если потеря веса происходила бы точно также как и его набор??? 5-10 лет выдержали бы на диете??? Вот то-то, вот это была бы засада!!! А здесь вес уходит у всех, не важно какими темпами!!!
Не паникуйте, паника в любом деле не помощник, а мы хотим результат, мы хотим ПОБЕДИТЬ!!!!!

Всем привет!
На прошлой неделе 64кг, сегодня 63кг, итого за первую неделю круиза -1кг! Ура!