У нас уже скоро говядина станет деликатесом Свинина, куры доступны по цене, а говядина... Причем выбор большой, вплоть до мраморной, но её цена уже около 900 р.

Да ты что? ужас какой. Я беру уже лет 20 у одной женщины, по качеству вопросов нет, цена за мякоть супер-пуперскую - 380 рублей. Ну максимум 400. Вкусная, свежая. Мраморную на фиг. Она вся с химией. Для мраморности кормят говядину с добавками неполезными - я была на таком производстве. Там важно как можно быстрее откормить. Хотя сейчас многое неполезно...

Купила мандарины, съела пять штук. Вкусно! Организм взбодрился) завтра у нас мороз, так что выгуляю фигуру послезавтра, сразу пойду подальше.

Вот ведь знала, что будет плюс - а все равно огорчилась. Ну это не тот плюс, который отложится надолго, я уверена) Хотя солидный - аж килограмм. А всего-то был поздний ужин. Индейкой в бульоне. Но в 9 вечера. В желудке тяжесть, на завтрак кофе.

Чем больше твой организм будет испытывать дефицит еды, тем чаще будут плюсы! Че, нельзя яйцо добавить?

Я думала, ты будешь грешить на мандаринки , а индейка с бульоном просто еще не успели всю свою пользу показать.

Лена, щас пожалуюсь на неё Она вообще калорийность до 500 на день уменьшает

Вот ведь уже опытным путем установлено: хочешь похудеть - жри! Маша думает, что поголодает - и вес уйдет. Фиг! Они с друзьями вернется!

Девочки, я все это знаю) это была временная и вынужденная мера) и я не голодала!

Лена, у меня каждый день на ужин по два вареных яйца, куда еще добавлять-то)

Я знаю, что расход калорий должен превышать их получение, поэтому как только мне предстоит "сидячий" день, я эту калорийность снижаю.

Мандаринки, конечно, тоже сыграли зловещую роль, особенно пятая но мне нужно было понять, брать их или не брать на НГ. Таки брать)