закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 563, 564, 565, 566, 567, 568, 569 ... 697  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 23:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
effi писал(а):
О, Маш у меня таже "проблема" с праздничной едой.... готовлю на троих.... но можно ещё 33 накормить.... когда готовлю сама , то практически не ем ..... наедаюсь глазами в процессе.... когда что то организовываю ( понедельник) то тоже практически не ела....
но вот если я сама в гостях... эээ... :no: переедаю явно ...


Точно!) и я в гостях скорее наемся, чем дома)))) хотя больше меня никто не готовит из друзей))) загадка)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:59
Сообщений: 1497
Откуда: ГЕРМАНИЯ, Dortmund

Не в сети
Маша а как это красная икра с огурчиками? у меня 2 банки икры и не знаю как её употреблять, только с нашими блинчиками что ли.

_________________
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 00:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Валерия Д. писал(а):
Маша а как это красная икра с огурчиками? у меня 2 банки икры и не знаю как её употреблять, только с нашими блинчиками что ли.


Лерочка, я на прошлый НГ так делала - режешь огурчик кружочками и на каждый кладешь по несколько икринок) не так, чтобы икра падала по краям ломтика, а немного))) и без хлеба! сочетание соленой икры и свежего огурца - это изумительно! ну и по-дюкановски вполне) можно и с нашими блинчиками икру, да, тоже вкусно! Сделай на НГ рыбку обязательно! она и сытная, и некалорийная. А красную малосоленую рыбку тоже можно со свежим огурчиком есть. Я рыбу сама солю, не покупаю с консервантами.

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2016, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Машуня, ты где? Понимаю, что дней мало до отъезда и ты вся в делах, но лапкой хоть махни :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2016, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
:friends: :Rose: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2016, 15:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Девочки, привет!!! :friends:
Всех, кто праздновал - с прошедшим Рождеством!) :Rose:

Я не могла несколько дней попасть сюда - был какой-то глюк, пришлось даже с админами скандалить. Но теперь все хорошо и я снова с вами) :ok:

Я все соблюдаю, закрепляюсь на новой циферке) Сейчас вес такой, как на линеечке :Yahoo!: Правда, только с утра и после грузчиков :mosking:

Дел до Нового года еще море, хотя все продукты я уже закупила, подарки тоже. Так, мелочи остались, и еще не купила елку. Хочу до четверга выдраить квартиру, купить и поставить елку, а в четверг с утра метнуться в баню) Потом два дня можно спокойно готовить, лепить пельмени. На сам НГ буду одна, 1 января уже потянутся гости)

Два дня меню такое:
- кофе
- отрубной блинчик с красной икрой
- овощной супчик с солоноватым йогуртом
- два вареных яйца
- два яблока.

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2016, 20:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Маша, так хорошо, когда на линеечке сидишь, это и вправду закрепление. А напомни, какой у тебя был минимум в первый раз?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2016, 20:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
irisha писал(а):
Маша, так хорошо, когда на линеечке сидишь, это и вправду закрепление. А напомни, какой у тебя был минимум в первый раз?


Ириш, прошлый раз я смогла дойти до 82 с хвостиком)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2016, 20:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Musya писал(а):
irisha писал(а):
Маша, так хорошо, когда на линеечке сидишь, это и вправду закрепление. А напомни, какой у тебя был минимум в первый раз?


Ириш, прошлый раз я смогла дойти до 82 с хвостиком)

Ты была великолепна!

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2016, 21:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
irisha писал(а):
Musya писал(а):
irisha писал(а):
Маша, так хорошо, когда на линеечке сидишь, это и вправду закрепление. А напомни, какой у тебя был минимум в первый раз?


Ириш, прошлый раз я смогла дойти до 82 с хвостиком)

Ты была великолепна!


:mosking: :mosking:
Нашла в записях) когда приезжала в Москву в 2013 году, была около 84, а минимальный вес был в апреле того же года - 82,6. Надеюсь, к ближайшему апрелю я побью это достижение))) :Yahoo!:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 563, 564, 565, 566, 567, 568, 569 ... 697  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: