закрыть X
1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 308
08 мар 2012, 17:01
Sialma писал(а):у меня тоже огурчик лежит) салатик потом забацаю) с курочкой копченой)шайтанчик писал(а):Sialma писал(а):Вот он мой обедоужин
выглядит аппетитненько...вкусненько...
ну и свеженький огурчик и перчик тоже при случае дождутся своего часа...
их можно? только без кожи, как я понимаю... 
08 мар 2012, 17:07
шайтанчик писал(а):Sialma писал(а):у меня тоже огурчик лежит) салатик потом забацаю) с курочкой копченой)шайтанчик писал(а):Sialma писал(а):Вот он мой обедоужин
выглядит аппетитненько...
а что то все не рискую взять ни копченую, ни куру гриль...
кожу низя 
я конеш перед тем как брать, все обсмотрю, обчитаю и когда уже уверенная, то беру там курочка копченая, огурчик и яйцо) и кефиром все это сдобрить 
а так как моя копченая курочка вся в специях, то сама ниче не придумываю) итак получается очень вкусно
08 мар 2012, 20:40
захотел кофе съела небольшой кусочек мяска и кружочкой кофе закрепила в целом довольна днем 
08 мар 2012, 21:34
08 мар 2012, 21:59
08 мар 2012, 22:58
Орлана писал(а):
08 мар 2012, 22:58
Тирамису писал(а):* * *
Сегодня 8 МАРТА!
Радостный, светлый денек!
Я поздравляю всех девочек,
Кто заглянул в дневничок.
Всем, кто меня не забудет
Всем, кто придет навестить
Желаю добиться успеха,
И в жизни счастливыми быть.
Родные! дай Бог нам терпенья!
На нашем с Дюканом пути.
Забудем жиры и варенья!
Забудем торты, пироги!
Да здравствуют Дни Протеина!
И Дни Овощные (чуть-чуть)!
Да здравствуют стройные талии,
и попа, и ноги, и грудь!!
Я всех от души поздравляю!
И в нашем нелегком бою
Победы над весом желаю!
Всех крепко целую! Люблю!
08.03.2012 Тирамису
Вот ведь молодец 
теперь мы точно все обязаны дойти до конца
08 мар 2012, 23:02
(все с тем же другом болтала) (кажется на майские праздники я поеду туда в гости ) Дорогой дядюшка Дю, ты рассчитал мне, что я буду 74кг к 27 мая но можно я буду хотя бы 70 к 1 мая??? ну пожалуйста? 
09 мар 2012, 00:41
Sialma писал(а):Да
Салатик мне нра
тем более вкусу твоему я так доверяю....
09 мар 2012, 00:56
Sialma писал(а):Ну и собственно, отчет перед сном)
Провела опосля 9 часов вечера, два видеозвонка
Один в томск
А второй в москву
Так что вот
Прям как Деду Морозу пишу) письмо с желанием)
Ну и взвешивание перед сном ничем не шокировало) и это хорошо
Сижу тута в компе, просматриваю почту свою, общаюсь на форумах...И вдруг нахожу твое письмо ко мне на форуме Пьера Дюкана... а мне как раз надо себя в форме бы поддержать, что бы до следующего Нового года не растолстеть... и смотрю, дык система то Дюкана мне оченно подходит... так что будем мы с тобой Маринушка стройнеть вместе... а ты девушка целеустремленная, ты у нас девушка - йог!!! так что 70 кг к 1 мая - это для тебя как один раз сосульку откусить... 1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 308
