закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 257

Re: Приют прибалтийских дюканавтов.

26 сен 2012, 12:56

приветы! :smile3:
Ириш, видела этот майонез ещё около месяца назад, но не поверила в его низкую каллорийность, я работала на Спилве :) хоть и очень люблю их продукты. я делаю свой дю-майонез из чайной ложки русской горчицы и белого йогурта. чтобы был крепче, то йогурта меньше, чтобы слабее - йогурта побольше :)
девочки! поздравляю с отвесами! у меня тоже -100, после вчерашних +900 :mosking:
ira2606 писал(а):Иришик, больше не пропадай, мы ж скучаем. :friends

та я сама скучала, и поддержки не хватало :cry:


Re: Приют прибалтийских дюканавтов.

26 сен 2012, 13:03

Девочки, а Спилва, это же та контора, которая делает и овощи в банках? Как же я обожаю острые перчики, зелёные.....ммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммм


Re: Приют прибалтийских дюканавтов.

26 сен 2012, 13:08

Всем привет, девочки,- я из Латвии. Тут такой активный форум, приятно читать, хочу с вами. :drinks:
Я первый день на Дюкане, сегодня бегала в обеденный перерыв по магазинам, но не все достала. Вроде отруби овсянные нашла, но сыр пока видела только 10% в Рими, наврятли подойдёт. Может что то по сырам посоветуете?
П.с. я поже тему прочитаю, сейчас на работе,- не могу, а продукты вечером остальные надо будет покупать, так что извините если ответ уже есть в теме.


Re: Приют прибалтийских дюканавтов.

26 сен 2012, 13:20

Danaja писал(а):Всем привет, девочки,- я из Латвии.
Я первый день на Дюкане, сегодня бегала по магазинам, но не все достала. Вроде отруби овсянные нашла, но сыр пока видела только 10% в Рими, наврятли подойдёт. Может что то по сырам посоветуете?
П.с. я поже тему прочитаю, сейчас на работе,- не могу, а продукты вечером остальные надо будет покупать, так что извините если ответ уже есть в теме.

Привет! Добро пожаловать! :friends:
А как нас зовут? :wink3:

Сыры на атаке запрещены. С круиза можно есть 30гр сыра жирностью до 7%. У нас твердых с такой жирностью я не встречала, но плавленые есть. "Дзинтарс лайт" 7,5% (классический, с зеленью, с шампиньонами) и "Филадельфия" 5%. Филадельфия не везде есть с такой жирностью.
Последний раз редактировалось ira2606 26 сен 2012, 13:26, всего редактировалось 1 раз.


Re: Приют прибалтийских дюканавтов.

26 сен 2012, 13:25

Danaja писал(а):Всем привет, девочки,- я из Латвии. Тут такой активный форум, приятно читать, хочу с вами. :drinks:
Я первый день на Дюкане, сегодня бегала в обеденный перерыв по магазинам, но не все достала. Вроде отруби овсянные нашла, но сыр пока видела только 10% в Рими, наврятли подойдёт. Может что то по сырам посоветуете?
П.с. я поже тему прочитаю, сейчас на работе,- не могу, а продукты вечером остальные надо будет покупать, так что извините если ответ уже есть в теме.

Привет, Даная! это твоё настоящее имя? :)
насчёт сыров Ира уже ответила, а я нашла в Максиме ещё один:
Изображение
очень нам подходит!
а ты из какого города?


Re: Приют прибалтийских дюканавтов.

26 сен 2012, 13:41

А я как то попутала, думала можно, Филадельфия есть, видела, мне кажется ещё Домашний сыр можно найти 5%. Девочки, а крахмал кукурузный встречали?
П.с. я из Лиепаи,- Инна, :blush2: .


Re: Приют прибалтийских дюканавтов.

26 сен 2012, 13:51

Приятно познакомиться, Инна! Кстати Лиепая мой родной город, я там родилась и жила до 17 лет. :friends:

Крахмал кукурузный есть в продаже, я его нашла только после того, как мне показали, как выглядит пачка. Дома сфотаю покажу. :wink3:

Инна, но крахмал только с круиза. :ok:

Danaja писал(а): видела, мне кажется ещё Домашний сыр можно найти 5%.


А зачем тебе (мы ж на ты?) домашний сыр 5%, его тогда можно будет с круиза и только 30гр. Есть домашний сыр 0,1 или 0,2% (по сути это зернистый творог) и тогда его можно в пределах "800гр молочки" есть уже с атаки. :ok:
Последний раз редактировалось ira2606 26 сен 2012, 14:13, всего редактировалось 1 раз.


Re: Приют прибалтийских дюканавтов.

26 сен 2012, 13:59

Saya писал(а):Девочки, а Спилва, это же та контора, которая делает и овощи в банках? Как же я обожаю острые перчики, зелёные.....ммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммм

дада, Светик, та самая :yes4: открою тебе не такую уж и страшную тайну - маринованные овощи для Спилвы делают в Турции и Польше. надо читать на этикетке. но есть особые огурцы, на пузатой банке написано "Латвияс", вот их выращивают и кататывают под Лиепаей.

Danaja писал(а):А я как то попутала, думала можно, Филадельфия есть, видела, мне кажется ещё Домашний сыр можно найти 5%. Девочки, а крахмал кукурузный встречали?
П.с. я из Лиепаи,- Инна, :blush2: .

очень приятно познакомиться, Инна :)
домашний сыр 5% - это обыкновенный творог. вот творог на можно только 0.5%.
кукурузный крахмал ищи в разделах выпечки, выглядит он вот так:
Изображение
но это самый дорогой. на второй раз рядом с ним в Рими я обнаружила подешевле, вот такой:
Изображение

только учти, что после крахмала даже в разрешённом количестве случаются привесы :yes4: я почти перестала его использовать.


Re: Приют прибалтийских дюканавтов.

26 сен 2012, 14:04

delja писал(а):только учти, что после крахмала даже в разрешённом количестве случаются привесы :yes4: я почти перестала его использовать.

+1 крахмал - зло. :x


Re: Приют прибалтийских дюканавтов.

26 сен 2012, 14:15

Спасибо девочки, особенно за фото, :Rose:, а про сыр Домашний это я уже планирую, осознаю продукты,( благо обезжиренный творог доступен), всё же через 9 дней Круиз, не через месяц.
Девочки, ira2606, конечно, со мной на ты. :drinks:


Ответить

1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 257