закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 78

Re: Иринка-в скором времени картинка

23 янв 2013, 13:21

Бася писал(а):Ириш, я тоже н этот степпер посматриваю... Даже попробовала пошагать на нём. Вроде вполне удобно. Вот думаю, купить или нет? :scratch_one-s_head:


Басен, я вообщем то крайне афизкультурна. У меня есть твистер-круг под ноги, сет гантелек, колесико для пресса, на ТВ можно играть в теннис и танцевать, закачать любой вид спорта (x-box). Но, как говориться, плохому танцору я..ца таневать мешают. Это про меня, хоть и без яц.
Боюсь, куплю (копейки стОит), и пополнит он мою коллекцию неиспользованных вещей.
Хотя, кто, кроме меня, неиспользованные может превратить в использованные? Лень, матушка...Эх!


Re: Иринка-в скором времени картинка

23 янв 2013, 13:58

Иринка43 писал(а):
Иринка43 писал(а):Доброе утро всем.
У нас за окном весенние картинки: высокое голубое небо, яркое солнце и переливающийся миллионами граней бриллиантики снега.
Планирую крутануться до Ашана, надо купить себе провизию да и мужукам тоже что-то прикупить.

Вопрос дня:
в картинках видела мини-степпер. Большой не хочу, места нет. А этот состоит из двух подножных пластин и нескольких шурупчиков с маленьким дисплеем, видимо отсчитывает число шагов. Там правда не за что держаться, может это и плюс: удерживая баланс, можно дополнительно задействовать разные группы мышц.
У кого-то есть такой? Есть резон его покупать? Или ерунда полная? :scratch_one-s_head:


У меня есть, Ириш!
Отличная весч!!! :ok:
Места занимает мало - при этом в любой момент можно встать перед телевизором и помаршировать "по лестнице"...
А для баланса у меня такие резинки с петлями - руками машешь и ещё мышцы рук подкачиваешь...
Не буду врать, что хожу ежедневно - но хожу!!!


Re: Иринка-в скором времени картинка

23 янв 2013, 14:23

Все, заказала, покупаю. Качаюсь и стройнею. :girl_smile:


Re: Иринка-в скором времени картинка

23 янв 2013, 16:43

Закзала резервацию в ближайшем Спортмастере, он в Ашане, удобно.
А они, собаки, не подтвердили.
Куда то ехать не готова.
Пока своими силами пресс качаю.


Re: Иринка-в скором времени картинка

23 янв 2013, 19:54

Отчет за сегодня:
ЧБ
Завтрак:
дю-хлеб с с\с семгой, 1 яйцо в смятку, кофе
Перекус:
1 активия с сахзамом и корицей
Обед:
омлет из 1\2 кургруди, омлет из 2-х яиц
Перекус:
активия с сахзамом и корицей
Ужин:
250 г форели запеченой с розмарином.
Водонорма.
С яйцами перебрала, скоро занесусь. :mosking:


Re: Иринка-в скором времени картинка

23 янв 2013, 20:01

Иришка,отличное меню...Дюкан не запрещает перебор яиц,если с холестерином всё в порядке...Так что кушай,дорогая... :friends:


Re: Иринка-в скором времени картинка

23 янв 2013, 20:05

koshechka писал(а):Иришка,отличное меню...Дюкан не запрещает перебор яиц,если с холестерином всё в порядке...Так что кушай,дорогая... :friends:


Ой, Ленусь, я, не ровен час, закудахтаю!
Омлет люблю грешным делом.
Дай волю, каждый день ела бы по 3-4 яйца в нем. Видимо что-то из прошлой жизни отрабатываю. :wink3:


Re: Иринка-в скором времени картинка

23 янв 2013, 20:25

Иринка43 писал(а):.....С яйцами перебрала, скоро занесусь. :mosking:

:girl_haha: Будем у тебя их скупать


Re: Иринка-в скором времени картинка

23 янв 2013, 20:33

Maroschka писал(а):
Иринка43 писал(а):.....С яйцами перебрала, скоро занесусь. :mosking:

:girl_haha: Будем у тебя их скупать


Девочки, у меня та же фигня - яйца летят ну реально решётками!!!
Сама в шоке!
Штук по 5 наверное в день уходит (ну учитывая тортики и прочее)...


Re: Иринка-в скором времени картинка

23 янв 2013, 20:37

во во, я тоже в неделю по несколько ячеек покупаю :pardon:


Ответить

1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 78