Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...

[belka]

ОГо! Лариса, поздравляю с выходом на закреп! Сначала Вика, теперь - ты! Молодцы девочки!
И мы к вам подтянемся .
Удачи и хорошего отпуска! Когда уезжаете?

[Defiance]

Лариса, поздравляю с завершением этапа! Выглядишь на сто баллов!
Закреп вполне реально соблюдать... честно говоря, я иногда даже не успеваю все съесть, что разрешено, правда У меня закреп скоро заканчивается, я и планирую на нем остаться, меня такое питание устраивает... когда я предпринимала бесполдные попытки похудеть или не потолстеть, то питалась куда неинтереснее
Удачи, и не нарушай во время отпуска!

[Anahit1]

Лариса, поздравляю!!!! Правильно решила закреплятья. Мне бы дойти до веса :пошли мне удачу и решимости,пожлуйста, а то я слишком часто нарушаю

[Fleur]

Лариса, и я поздравляю от всей души! Я тоже думаю, что, учитывая, что отпуск впереди, самое время на закреп. Уверена, что во все тяжкие ты точно не пустишься , так что вес и на закрепе еще уйдет. А выглядишь ты уже отлично!

[Lori9185]

Лариса, в отпуске соблюдай все правила закрепа, не пускайся во все тяжкие. Просто жалко будет если не закрепишь вес четко. 1 пир в неделю, 1 крахмалсод и каждый день БО +фрукт, хлеб и сыр. Продержишься?
С закрепом тебя и удачи в зареплении успешного процесса похудалок! Очень рада за тебя!

Спасибо, Лиля Буду стараться соблюдать правила, хорошо, что напомнила

Лариса, и я поздравляю от всей души! Я тоже думаю, что, учитывая, что отпуск впереди, самое время на закреп. Уверена, что во все тяжкие ты точно не пустишься , так что вес и на закрепе еще уйдет. А выглядишь ты уже отлично!

Спасибо

Лариса, поздравляю!!!! Правильно решила закреплятья. Мне бы дойти до веса :пошли мне удачу и решимости,пожлуйста, а то я слишком часто нарушаю

Спасибо, ты умничка- спотсменка, удачи желаю от ВСЕЙ ДУШИ, а нарушать мы все мастера... Дорогу осилит идущий

[Lori9185]

Лариса, добрый день!
Зашла насчет меню на средование договориться
Кордон-блю и суфле-желе согласовано. Остался завтрак и ужин.
Предлагаю все же на завтрак отруби+ветчина+ молоко/кефир/яйцо - кто кашу с мясом, кто пирожок наливной сделает. Быстро и сытно, как по мне (ну люблю я утром покушать и в принципе люблю покушать )
И на ужин запеченую скумбрию. Жирновата она конечно.. может тогда любую другую рыбку запечь?
Жду твои предложения

Ирочка, я уже написала у Иры-Цацы

Лариса, поздравляю с завершением этапа! Выглядишь на сто баллов!
Закреп вполне реально соблюдать... честно говоря, я иногда даже не успеваю все съесть, что разрешено, правда У меня закреп скоро заканчивается, я и планирую на нем остаться, меня такое питание устраивает... когда я предпринимала бесполдные попытки похудеть или не потолстеть, то питалась куда неинтереснее
Удачи, и не нарушай во время отпуска!

Спасибо, Танюш Нельзя мне ВАС ВСЕХ подводить, буду стараться

ОГо! Лариса, поздравляю с выходом на закреп! Сначала Вика, теперь - ты! Молодцы девочки!
И мы к вам подтянемся .
Удачи и хорошего отпуска! Когда уезжаете?

Спасибо,Белочка! Уезжаем 6 июля в ночь днем работаю и после работы помчим На работе завал,на даче тоже ничего не успеваю

[Lori9185]

Лариса, и я поздравляю от всей души! Я тоже думаю, что, учитывая, что отпуск впереди, самое время на закреп. Уверена, что во все тяжкие ты точно не пустишься , так что вес и на закрепе еще уйдет. А выглядишь ты уже отлично!

Спасибо, Викулечка! Ты меня поймешь - страшно , но буду стараться...
В четверг отпишусь, с каким весом уеду и потом, сколько привезу
Всем хорошего дня СПАСИБО ОГРОМНОЕ за участие и поддержку, ВСЕХ ЛЮБЛЮ! НЕ теряйте я с ВАМИ Буду после 24.07.17

[Mymink]

хорошо отдохнуть

[Гугусик]

Лариса привет! Хорошо тебе отдохнуть и закрепиться!

[Fleur]

Хорошего отдыха!!!