ДЕНЬ 50, КРУИЗ, БО
Меню
Завтрак. Хлеб без допов с соленым плавленным сырком, кусок пирога (хорошо, что я его спрятала) , цикорий, кофейные конфеты

Перекус. Шоколадный плавленный сырок, чай
Обед. Солянка из курицы и куриной ветчины, хлеб без допов с паштетом
Перекус лимонный крем, чай
Ужин курица карри с овощами, хлеб без допов, паштет, чай, лимонный крем, конфеты.

Вес 53,100
Завтра опять ЧБ, опять не знаю, что готовить

Олесь, ты не одна в этих думах, у меня тоже ЧБ и ппц всю голову сломала, короче опять курица)

Вот-вот, говядину не люблю, свинину нельзя, семгу я съела (а за рыбой ехать далеко)
Значит курица, скоро кудахтать начну и яйца нести.

Говядину я не люблю долго готовить, а так нравится) аи рыбку тоже покупать надо, курица всегда дома есть... Да уж. сколько я сейчас яиц употребляю, точно кукарекать можно) Вот картина была бы))) Ладно, Солнце мое, спокойной ночи!

ДЕНЬ 51, ЧБ, КРУИЗ
Вес 53,100 установился вроде

Вчера мужу сказала, что с 27 перестаю худеть, у него такое лицо грустное стало
Думаю ''ага, думает, что меня разнесет''
А он так грустно говорит ''значит больше вкусняшек готовить не будешь ''
Ну я его успокоила, что дю-еда у нас теперь навсегда.

Я вот иногда устраиваю день без яиц.
Хотя так тяжело без кексов.

Меню
Завтрак хлеб без допов с паштетом и маринованным огурцом, активия легкая земляника с киви, цикорий.
Обед. Куриная котлета в томате и пряностями, чай, коефеты.
Перекус. Лимонный крем, чай
Ужин паштет, котлета, чай, крем лимонный.


Всем хорошего дня!

По поводу "раснесет" я тоже думаю, хотя закрепим надеюсь)

вот это да :)
27 на консю, здорово! Сне кажется, на консе еще можно потерять пару килограммчиков, если все делать строго по ДЮ

Я буду очень строго,обещаю
Но думаю двоечки я не увижу, засторелый жир на животе можно убрать только накачав мышцы, а они тяжелей жира.