Добрый день.
Устроила вчера себе выходной дополнительный. Да и повод был, муж в москве остался, выставка у них. Вот я пол дня ленилась, потом помогала стенда на выставке делать. Потом пекла шарлотку и делала макароны с сыром мальчикам. Конечно же, 5 месяцев без макарон дали о себе знать и пару вилок в рот то ушли(макароны альденто, как я люблю очень).
Каждый вечер ем яблоко.
Вечером, уже стало приятной нормой, качаю пресс, спину, отжимаюсь и бока с утяжелением качаю, вчера обруч был. Не могу сказать, что от нагрузок умираю, но приятная тяжесть в теле есть. Главное, результат в том, могу заправить блузку в юбку и мне нравится самой.
А, ещё о приятном, в выходные были в компании и народ явно заметил мои изменения, мужчины цоколи языком по поводу моего мини платья и муж, пожалуй впервые признал, что очень рад новой мне. Я ему пообещала, что через какое то время, могу сильно поправиться, чтобы помацать толстое тело, а потом опять похудею. Разнообразим семейную жизнь
Линеечку вечером поменяю, что-то не выходит сейчас

)