В борьбе за мечту.......

[Ольга72]

Привет, Лен!
А ты в кашу семена льна добавляешь молотые?

[koshechka]

Привет, Лен!
А ты в кашу семена льна добавляешь молотые?

Привет,Оль...
Неа,добавляю как есть,прямо семенами...
1 ч.л. в кашу,немного похожи на кунжут...
Только молока нужно добавлять больше,чем обычно,т.к. эти семена делают кашу более слизистой...

[koshechka]

Девочки-дюканочки,всем приветик...
На весы сегодня не ходила,т.к. была на даче...
Да и взвешиваться сегодня,только нервы тратить,КД пожаловали со всеми последствиями изменения параметров талии...

11.05.2014
Дюлайт 7/7
Вес -
кур.грудка под сыром,кофе с молоком
молочно-отрубная каша с семенами льна,чай пу-эр
мягкий творог "Савушкин" 0% с грушей
яблоко
2 запечённых кур.бедра,салат из св.овощей (огурец,помидор,дайкон -йогурт)

[lan4ik]

Ленусик, привет!!!
Забежала в гости!
На счет веса- все правильно, нечего взвешиваться перед ЧБ понедельником. Вот во вторник,- то что надо, весы всегда радуют отвесом!!!

[koshechka]

Добрый день,девочки-дюканочки...
Забежала всем пожелать хорошего дня и отличного настроения...
Ноги болят,спину ломит (картошку сажали),живот болит (КД пожаловали),но погода отличная и настроение тоже...
По плану сегодня мелкие дела в городе,так что пешпоход себе обеспечу...
Светик,ты права,взвесь будет завтра утром и подведу итог недели на Дюлайт...

[Ольга72]

Лен, приветик! Ждем итоги недели с нетерпением!
Удачно выполненных дел!

[Mymink]

Привет, Леночка! С нетерпением жду игтога твоей лайтовской недели. Так интересно посмотреть статистику этой новой диеты. Хотя с приходом твоих КД статистика будет не точной, смазанной... может вообще не быть отвеса. Скорее уже через недельку точный отвес за две прошедшие лайт недельки узнаем

[koshechka]

Лен, приветик! Ждем итоги недели с нетерпением!
Удачно выполненных дел!

Спасибо,Оль...
Все дела сделаны,в городе встретились с мамой,погуляли по магазинам...
Днём было очень душно,вот прям воздуха не хватало,попахивало грозой,затем начался сильный ветер,шквалистый,но дождь так и не пошёл...

Привет, Леночка! С нетерпением жду игтога твоей лайтовской недели. Так интересно посмотреть статистику этой новой диеты. Хотя с приходом твоих КД статистика будет не точной, смазанной... может вообще не быть отвеса. Скорее уже через недельку точный отвес за две прошедшие лайт недельки узнаем

Да,Лилечка,я тоже уже подумала,что результата недели завтра не получится,т.к. КД в самом разгаре...
Сегодня плюс пол кило,конечно же из-за НИХ водичка задержалась,но меня порадовал такой привес,обычно он бывает до 2 кг...
Если и будет хоть какой то недельный отвес,буду рада...

[koshechka]

12.05.2014
Дюлайт 1/7 день 8-ой
Вес 82.5
Привес +500 гр
2 варёных яйца,кофе с молоком
молочно-отрубная каша с семенами льна,кусочек запечённой куриной грудки,чай пу-эр с молоком
куриные котлетки на пару,зел.чай с молоком

[Mymink]

ну да, обидно. Ну ни чего, скоро отвесики пойдут! Держись!