Добрый всем вечер! Первый день круиза на исходе. Чувсвую себя замечательно, наконец то овощи.
завтрак: кашка из отрубей, стакан зеленого чая.
второй завтрак: куриная печенка тушеная в молоке, зеленый чай.
обед: мойва приготовленая в духовке, салат(зеленая редька. свежий огурчик, вареное яйцо), творогс кефиром0%, зеленый чай, на десерт печеная тыква.
Ужин: остатки мойвы и стакан кефира.
Вчера делала конфеты, получились вкусные. Подружка купила кукурузный крахмал, живеееем

popodrobnee pro tikvo4ku, pozhaluista!

тыкву порезала средне, положила вна противень налила немного водички и в духовку до готовности, примерно мин 10-15.

Tak, spasibo! Dushevnoe delo dlia kishe4nika! Zavtra budu delat'!

Ага, вот и у меня мебель вернулась

A u menia gemoroy poiavilsia (pardon). Tak ia eche dazhe ne rozhala!

А вот этой штуки у меня не было, надеюсь, не будет.

Devo4ki, daite sovet narodnih sredsv, pozhaluista! sve4i ne pomogaiut... Ia i press ka4aiu, i kapustu em... S rozhdenia plohoy tranzit A ot slabitelnih tolko huzhe stalo ! HELP!

Добрый вечер всем худеющим Второй день круиза, вес как гвоздем прибили. На завтрак пекла хлебушек, тот что из кукурузного крахмала, ооооочень вкусный, больше похож на пирожное

Мими, такое бывает, вес постоит, постоит, а потом сразу бах и минус 1 или 1,5 кг. Не переживай!